今日は、
朝から特急に乗って都内へ
平日に都内へ💓なんて、
信じられない生活になっています🤣🤣🤣
そして、
北千住駅でちょいと ほげタイム❣️
北千住駅のドトールは、外の席もありました😆心地よい春の風にあたりながらのほげタイム最高🥰
ずいぶん暖かくなりましたねー
春すきーーー❤️
心地よくのんびりと。
今までのほげタイムは、
終わりが決まっているので、
どうしてもせわしなかった。。。
それは、、、
やっぱり、、、
頭の声が
うるさかったからーー🤣
↑終わりが決まってるって思うのも
頭の声だった😭😭😭
早く早く！
○○やらなきゃ！
という頭の声をスルーし続けてたら、
こんな境地に来ました🤣🤣🤣
最近、
なんでも大丈夫！
ゆったりでも大丈夫！
テキパキやらなくたって大丈夫！
なんとかなる！
な思考にたくさん助けられて、
肩の力も緩んできてます😊
↑
私実は、
学生の頃、普通にしているのに、
「えみ、肩あがってるよー！！」
なんて言われていました🤣🤣🤣
まったくの自覚なし💦
リンパマッサージで、
ずいぶん肩の位置も治ってきましたが、
昔からいろんな場面で
気が張っていたのだと思います😅
ほげタイムを意識するようになってから、
少しずつ少しずつ
なんとかなる！な境地にきました🤣
そして明日ははるかさんとインスタライブ
なおこさんから、今、ナウ！に届いたこの画像❣️❣️❣️
こんなタイミングよすぎなミラクルが最近多いんです😍
なおこさんありがとうですー❤️❤️❤️
明日、12時からです❤️
アルケミメンバーのインスタライブ
ちょこちょこありますので
お楽しみにです🥰🥰🥰