目が覚めた時、モーターような重低音が大きく響いている。
台風14号の影響だろうと思います。
数日、朝の散歩もできなくて、ストレス溜まり気味。
地球温暖化などの影響で、異常気象はますます増加し、大きな台風がやゲリラ豪雨が増えているような気がします。
敏感な人は、5hPa（ヘクトパスカル）程度の気圧の変化でも感じ取り、色々な辛さが起きてくるそうです。
台風14号は、最大910hPa。
今日の朝は960hPaに下がったものの、まだまだ超低気圧。
九州から日本海に一度抜けて、東北地方に再上陸の予報。
私たち耳鳴り患者にとっては、辛い３連休になっています。
台風接近伴う気象病に、酔い止め薬、漢方薬の五苓散など飲み薬を勧める情報もありますが。
私の対策は「耳栓」。
耳栓は、普段から使っていますが、台風時は明らかに効きます。
”気圧変化対策の耳栓” なんてものを、Amazonで見つけましたが、私はいつもの愛用の”耳栓”でOK。
そして、「入浴」。
シャワーではなく湯船に入ると、これも効果あります。
昨日は、２回も入りました。
気象病は、気圧が下がる台風の来る前から辛くなるようですが。
台風が去る時も、気圧の変化があるわけで、体調がすぐに回復せず、数日は症状が残る方もいるそうです。
耳鳴り同士の方、頑張りましょう！