kenziです。
今日、こんな本に出会いました。
ホ・オポノポノ
ホ・オポノポノ(Ho'oponopono)はハワイの言葉で、心の洗浄という意味で、細かく言うとホ・オが目標、ポノポノが完璧、完成、かなうという意味だそうです。この言葉は、家族のあるいは個人の癒しの方法を指す言葉としてハワイでは広く知られるそうです![]()
実践の方法としては、自分(の記憶)に対して、「どの記憶が問題を引き起こしているのか」と問いかけた後、「ごめんなさい」「許して下さい」「ありがとう」「愛しています」の言葉を繰り返す。それだけなんです![]()
インターネットにもたくさん情報が出ています。また本も色々出ているようなのでご興味のある方は探してみてください![]()
しかし本のタイトルの上の “あなたも魔法使いになれる” のサブタイトルは謎です![]()





