カフェインレスの飲み物

5m4d

久しぶりの雨ですね

この間 かわいい傘をいただいたので楽しみだったりします

今朝の朝ごはんはこちら

 

ペニンシュラのシャンパンストロベリーのジャムを乗せたバタートースト

甘さは控えめで優しい酸味がきいていて本当においしいです

いっしょに飲んでいるのは前も一度ご紹介した タンポポ茶を麦茶で割ったもの

タンポポ茶のティーバッグにマグカップ8分目くらいまでお湯を注いで2分

ティーバッグを出して 9分目くらいまでペットボトルの麦茶を注ぎます

タンポポ茶独特のゴボウ茶のような根っこっぽさが軽減されて グン と飲みやすくなります

山本漢方製薬 タンポポ茶100% 2gX20H 1,058円 Amazon

母乳量UPのために毎朝かかしません

妊娠前は基本的に飲むのは特茶でした

効能というよりはあの濃い感じの緑茶の味が好きで飲んでいました

妊娠が分かった後は緑茶はカフェインが多いのでお水へ

妊娠初期は サンペレグリノでお口をさっぱり

そのあとは サントリーの天然水

でもしばらくすると 味のないお水に飽きてきて 麦茶を飲むようになりました

その中でも大好きだったのが 丹波の黒豆麦茶

丹波黒 黒豆麦茶（20包） 0円 Amazon

黒豆の香りと麦茶の香ばしさがとってもおいしいです

ホットで飲んでも 冷やして飲んでも

ただ途中から飲む量が多いので 作るのが大変になって

今はペットボトルの麦茶を買っています

いろいろ飲みましたが 最後に落ち着いたのは「六条麦茶」

[2CS] アサヒ飲料 六条麦茶 (2L×6本)×2箱 4,277円 Amazon

香ばしさが強くおいしいです

カフェインは気にはしていますが 気にはしすぎないようにしています

1日2-3杯までは コーヒーも紅茶もに

たまに飲むことで ご褒美感がでますよね

まったりな1日

5m3d

今日は旦那さまがお休みなので 1日おうちでまったりモード

朝8時にミレちゃんが起きてきたので　おっぱいをあげて

朝ごはんを食べて　ミレちゃんのお昼寝で一緒に寝て

お昼ごはんに ビーフシチューを食べて

録画していたテレビ番組を 旦那さまといっしょに見て

夕方に お散歩へ

今日は気になっていたテキサスバーガーをチェックしにマクドナルドへ

今日行った店舗は広くって ベビーカーでも 安心して入れました

あまじょっぱいソースにパリパリのオニオンがアクセントでおいしかったです

でも定番のダブルチーズバーガーが一番好きだったりします

帰りはスターバックスに寄って 妊娠したときからお世話になっているドリンクを注文

ほうじ茶ティーラテ オールミルク 2%　ノンシロップ

やさしくあったかいお味です

そして なんとなく入った成城石井で 大好きなアイスを発見

桔梗屋信玄餅アイスプレミアム

あの信玄餅のお餅が入っていて きな粉の味もしっかりあって

まさに信玄餅を食べているようなアイスです

お餅増量のプレミアムは なかなか都内では見かけなかったのでうれしい出会いでした

食べたことのない方は ぜひ食べてみてください

外から雨音がします

明日は ひさしぶりの雨ですね

一番早いクリスマス

5m2d

昨日は月に1度のメンテナンスdayだったので

母にミレちゃんをお願いして おでかけをしてきました

そして帰りに寄ったのが伊勢丹

小さいころから大好きなデパートです

ぶらぶらするだけで おしゃれな気分になってくる素敵な場所

リビングフロアが好きなのでエスカレーターを降りてみると・・・

なんとクリスマスの飾りが

びっくりですね・・・

といいながらもテンションが上がってしまい

買ってしまいました

かわいいスノーマンフェイスのボールと北極海の鳥 パフィン

去年までのツリーは大人っぽかったけど　今年からはミレちゃん向けにかわいらしい飾りつけをしていきたいです

あれリビングにツリーのスペースあるかなぁ・・・