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「不登校の親をしている」

ただそれだけで、心が擦り減った。

 

 

今までの当たり前が

当たり前じゃなくなった。

 

 

"子どもを学校に

行かせることが出来ない"

 

 

そんな自分が情けなくて、無力で、

消えたいと思ったこともあった。

 

 

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目に見えない不安。

思うようにいかない苛立ち。

 

 

でも、外では

何ともないふりをして笑った。

 

 

 

一日中真っ暗な部屋に

閉じこもる息子。

 

 

「明日は行く」と言ったのに

行けない日々。

 

 

 

毎朝、心が不安定だった。

 

 

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周りから「大丈夫?」と

聞かれるたびに、

 

 

私がダメな母親だからだ

心の中で自分を責めた。

 

 

 

誰にも責められてなんて

ないのにね。

 

 

 

実際は心配してくれてたんだろうけど、

周りの視線がトゲみたいに刺さった。

 

 

 

よその子が輝いて見えて、

息子と私の時間だけが

止まったように感じた。

 

 

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でもね。

 

 

外からは

"頑張ってないように見える"けど

子どもって内側でものすごく戦ってる。

 

 

 

立ち上がれない日があっても、

会話もできない日があっても、

いいんだよ。

 

 

 

それはママだって同じ。

 

 

 

「心が追いつかない日」なんて、

いくらでもある。

 

 

 

たとえ今日も何もできなくても、

明日に希望が見えなくても、

 

 

ただ立ち止まってるだけに思える

その一瞬も、ちゃんと前に進んでるから。

 

 

 

大丈夫だよ。

 

 

 

 

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こんにちは!

だいぶ寒くなってきましたね。

 

 

タイトルにもあるように我が家では

息子が不登校になって1年経つのですが、

 

同じように不登校に悩んでいるママへ

私の経験を通して伝えられることがあればと

ブログに残すことにしました。

 

 

 

 

息子に異変が起きたのは2024年の秋。

 

それまで毎日サッカーに明け暮れ

学校も休むことなく元気に通学していました。

 

 

ですが、ある日突然、

朝起き上がることができなくなり

起立性調節障害と診断されました。

 

 

最初はなんとかして

学校に戻そうとしたのですが、

 

 

大好きだったサッカーもできず、

息子からは笑顔が消え、食事もとらず、

真っ暗な部屋で布団に閉じこもる日々。

 

 

そんな息子の姿に、

「このまま死んでしまうかもしれない」

という恐怖を感じました。

 

 

学校に行かなければいけないと

息子に無理をさせてしまったのが

悪化させる原因になってしまったかなと…

 

 

でも、あの頃は私も必死で、

「目の前の状況」を改善すること

しか見えてなかったんですよね。

 

 

もう本当に毎日辛くて辛くて💦

 

 

不登校の子どもと向き合うのって

こんなにエネルギー使うんだとびっくりでした!

 

 

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でも、息子が不登校になって、

気づけたこともいくつかあって。

 

 

それまでの私は周りと同じことが

普通(=当たり前)と思っていて

それが幸せの形だとも思っていました。

 

 

だから、

みんなと違う我が家の状況を

受け入れるのが難しかった。

 

 

でもそれって、ただ私が

周りと違う=不正解って

思ってるからだって気づいたんです。

 

 

みんなと違うことは

ダメなことだと思ってたんですね。

 

 

これね、

離婚した時もそう考えてたの。

 

 

離婚=失敗って。

 

 

自分のことを不幸せだとは思わなかったけど、

やっぱり周りの幸せが羨ましかったんですよね。

 

 

”普通”の幸せが欲しかったんですよ。

 

 

でも、そう思ってるってことは

自分が幸せじゃないと思ってるのと

同じことだから💦

 

 

勝手に自分を悲劇のヒロインに

してました(笑)

 

 

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「何がいけなかったの?」

「どうすれば学校に行くの?」

 

って同じように悩んでる人、

きっとたくさんいると思います。

 

 

痛いほど気持ちはわかる。

 

 

でも、親ができることは、

元に戻そうとするのではなく、

今の状態を受け入れてあげること。

 

子ども自身の力を信じて

見守り続けることです。

 

 

この見守る、が案外難しくて、

親自身もゆとりが必要なんです。

 

 

今は先の見えないトンネルの中に

いるように感じるかもしれません。

 

 

誰にも相談できなくて、

孤独を感じているかもしれません。

 

 

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学校に行くのが当たり前の世の中で

学校に行かないという選択をするのは

とても勇気のいることです。

 

 

そんな中で、子どもは自分なりに

自分の力で前に進んでいきます。

 

 

だから、大丈夫。

 

 

不登校の子どもたちは自分の身をもって

もっと自由に生きていいんだよ、と

親に教えてくれているのかなとも思っています。



息子が不登校になったことで、

私の働き方もまた今少し変わっているので

その辺も今後お話し出来たらなぁと思います♡

 

 

 

最後までお読みいただき

ありがとうございました^^

 

 

 

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こんにちは♡

今日の京都はいいお天気!



最近ずっと雨が続いてたから嬉しい^^




今日はお昼に一件、

セッションをしてからあとは

猫ちゃんとゆっくり過ごしてました♡





起業には、マインドが大事だよ!

ってどの起業家さんも言ってるよね。




私もビジネスを実際やってきて、

本当にそうだなって思う。




なぜならマインドがしっかりしていないと

ビジネスは続けていくことが難しいから。




マインドはビジネスする上で

大切な土台作りの部分なんだよね。




過去の私は、

頭ではそうわかっていたけれど




すぐに止まって動けなくなっちゃうし

同じようなことでグルグル悩んじゃうし

上手くできない自分が嫌になっちゃうし。




「こうありたい!」という

気持ちは頭の中にあるのに、

心が、身体が、ついていってくれない。




みんな出来るのに、

どうして私は出来ないの…?



ってずっと自分を責めてた。




起業塾に入っていた時は、

引き上げてくれるメンターや仲間がいて

気持ちを保つことができていたけど

一人だと維持するのが難しくて。




そんなメンタルの弱い自分が嫌で

自分で自分をコントロールできる人

なりたかったんだよね。





そんな時出逢ったのがじぶんノート

(今はお姫さま練習ノートって呼ばれてるよ♡)




ノートを書き始めて分かったことは

私は無意識のうちに「いい子ちゃん」で

いようとしていたということ。




できる自分を褒めて欲しい。

頑張りを認めて欲しい。



っていう気持ちが強かったの。




そうじゃないと愛されない、

必要とされないと思っていたから。




だから、出来ない自分を

受け入れることが苦しかった。




でも、

どんな私も“私”なんだよね。




人と比べて出来ないことがあっても

私の価値はなにも変わらない。




今でも気持ちが落ちちゃう

ことはもちろんある。




だけど、それは悪いことじゃない。




その感情をそのままにしておく

ことがダメなだけ。





ノートで自分と対話することで

自分の本当の気持ちが見えてくる。




いつだって自分の限界を

決めてしまうのは自分自身。



みんなと同じである必要はない。




どんな私も大丈夫♡って自分を

認めてあげることができるようになると

心がフワッと軽く、楽になる。




そしたらね、

一時的に落ち込んじゃったとしても

また自分の力で前に進めるの💪✨




他人と比べなくて大丈夫。




いつだってどんな時だって、

「私」を見てあげよう♡





今年は、このお姫さま練習ノートの

書き方をお伝えするノート会も

できたら良いなと思っているので、



気になる方はLINEに

登録しておいてね♡




最後までお読みいただき

ありがとうございました^^

 

 

 

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