べレガ大阪本店の木下です
本日は講師松谷によるダイエット塾でした

松谷は関西コレクションで
プロモデルを育成するなど、
美容アドバイザーとして
熱い支持を頂いております
私も5年程前はお客様で
久しぶりに参加できるので
ワクワクしてました

お伝えしたいことはたくさんありますが
べレガでは一時的なダイエット
ではなく、体質改善をして
太らない体作りを提案しています

基礎代謝を上げる、動く、食事
特に背中の筋肉はとても重要

携帯やパソコンの使いすぎによる
『現代病』

まさに
フランケンシュタイン

前かがみの姿勢だと
背中の筋肉の動きが悪く、
代謝も下がる一方



動かせる身体にする為には
これをしてみるのもお勧め
また、日常では
歩くときに手をなるべく後ろに動かしたり

するのも良いみたいです
そして、後半は
べレガのホームエステの体験会
スタッフ柴田の背中の筋肉を
スリムピュアマシンのVスティックで
ほぐしているところ

みるみる左肩が下がっていませんか
この後、お客様も体験
皆様、お身体がスッキリ
最後に笑顔でパチリ

参加された方もみんなで綺麗になれる
ダイエット塾
健康から美容は繋がります

エステに行かない時間こそ
重要なことはたーくさん

来月は4月23日土曜日
11時から14時まで
笑顔で皆様のご参加お待ちしております
木下























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柴田
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