金沢市 黄土座浴よもぎ蒸しbeleafﾍﾞﾘｰﾌ 山下です！
金沢では桜もほぼ散ってしまいました。今は芝桜でしょうか？
うちの庭の芝桜～(^^)
さて、今回のお題の
「現代人はミネラル不足！」
ですが、
ミネラルは体の修理やメンテナンスをする大工さんなんだそうです。
たんぱく質、炭水化物、脂質という修理の材料は体にどんどん送られていますが、大工さんがいない！
体のあちこちから修理の依頼がくるのに、大工さん（ミネラル）がいないので、壊れたら壊れたまま。
どんどん状態が悪くなっていく…
なぜ、現代人だけ？昔は？
山からのミネラルが、川によって運ばれ、畑などの土にいっぱいあった昔
＋肥溜め（知ってるかな？私の小さい頃は普通にありました）
人糞などを発酵させたミネラルたっぷりの肥料。
肥沃な土地で育った野菜はミネラルたっぷり
現代の野菜は昭和30年ころの野菜の半分以下の栄養しかないそうですよ(泣)
水洗トイレの普及。ダムや堤防の建設によって、土地はどんどん肥えていかなくなったそうです。
テレビでみたことがあります。
発展途上のある国では、近くの川で用を足し、その川の水で洗濯
子供たちはその川で遊ぶ…
そんな国では、アレルギー？アトピー性皮膚炎？花粉症？なんて人ばだれもいないし、言葉すらないのです。
実際、私の小さい頃にも、そんな人はいなかったし言葉も聞いたことがなかった。
除菌、抗菌グッズが飛ぶように売れる日本。
体の免疫がダウンしてますよね。
ま、今さらぼっとん便所に戻れないし、ダムや堤防などのおかげで安心して生活がおくれます。
この話を聞いて、私もミネラルを積極的に摂りたいと思いました。
もちろん、家族にも、こっそり摂れるようにいれております。
今回は、よもぎ蒸しと関係ないお話でしたが、大変興味深いお話だったので、書きました。
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まだやってますよー。