今日からは、フラッグGSでした。
最初の4本、タイミングとライン矯正のブラシマーカー使用。
皆んな調子が上がってきた感じです。
最後の急斜面も思った以上に皆スムース
その後は、リラックス兼ハイキング。
そして、夕食後に日本蕎麦を食べる若者たち
社会人参加の方はアラリンアタック成功。
一度は登ってみたいです。
この3日間は、完璧なバーンコンディションです。
今日も完璧なコースコンディションでのSLトレーニングでした。
この時期は基本の反復練習で精度を上げていくのが目的です。
硬く長い距離を滑る事で楽なポジション＝正しいポジションになる事を期待して、フルコースオープンゲートのみ❗️
滑り込みました。
疲れたと思います
スキーの後は勿論陸トレも！
明日からGSです。
もひと頑張り。
一気に季節が進んだ感じがします。
放射冷却の効果もあったのでしょうが、トレーニング終わるまでハードバーン。
今日のバーンは格別でした。
そして我々の隣のレーンでは英国のエースDave RYDING選手がトレーニングしていました。
朝のウォームアップ、ポールでの滑り等々、参考になったに違いありません。
放射冷却の効果もあったのでしょうが、トレーニング終わるまでハードバーン。
今日のバーンは格別でした。
そして我々の隣のレーンでは英国のエースDave RYDING選手がトレーニングしていました。
朝のウォームアップ、ポールでの滑り等々、参考になったに違いありません。
今日は雲と雲の間でトレーニングでした。
陽が当たらなかった分だけ緩みは遅かったですね。
今日からSL基本ポールです。
スキーの後は陸トレもしっかり行なっております。
そして、昨夜合流の選手も無事到着し、早速今日から足慣らし
明日、明後日SLトレーニングを行います。
午前中はチューンナップのお勉強。
午後は身体を動かし明日へ備え、さて夕食。でまさかのライス被り🍚
日本から持ってきたお米を、我ながら上手く炊けて張り切って食堂へ持って行ったら。
ホテルの夕食にもライスが🍚
