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Be-Kick姫路 Bar Training Method この前紹介した動画の外側バージョンです💪バーの持ち方は両サイドの点線のすぐ内側をもち、外側に引っ張りながら背泳の動きをします🤸🏻‍♂️注意するポイントは顔を動かさず大きくゆっくり動きます🙆‍♂️このトレーニングで主に肩周りの筋肉と広背筋を鍛える事ができます👍 ⭐︎ YouTubeチャンネル https://www.youtube.com/channel/UCa2mNXdfVs0o4pnhJPa7FHw または Bar Training Method で検索💪 興味がある方はご連絡ください！ Bar 7900円＋Taxです。 ⭐︎ #キックボクシング #ボクシング #姫路キックボクシング #姫路子供キックボクシング教室 #姫路グローブ空手教室 #姫路習い事 #子供教育 #ビジョントレーニング #脳科学 #脳トレ姫路 #アダプテーション #バートレ #キッズコーチング #バートレ姫路 #バートレを広めよう #姫路子供 #姫路習い事 #姫路小学生 #姫路子育て #遊ぶための体作り #キッズコーチングスス #コーチング #運動 #教室 #姫路体験練習 #生徒募集 Be-kick姫路 住所 兵庫県姫路市野里444-9 練習日 第1.3.5週 火曜日、土曜日 第2.4週 火曜日、木曜日 練習時間 火曜日、木曜日 19時〜21時 土曜日18時〜20時 お問い合わせ HP https://bekick.net/ LINE@ ID @fpz7763o Instagram be_kickからDM

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