団塊ジュニアの挑戦！「日進半歩の学び」

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いいお店の条件は4つ。

◎お客様と親しくなる

◎看板メニューとなるオリジナル料理

◎キレイなお店

◎みんなでお店を作っていく

最初の3つは飲食店として当たり前のこと。

しかし最後の条件にあるみんなとは、

働く仲間とお客様両方を指すのだが、

やるのは難しいけれども、

実現するとすごいパワーを秘めた、

絶対に成し遂げたい条件である。

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最後まで読んでくれて、ありがとうございます！(^^）

では、またあした！

＜安心感を与える存在＞【2890日目日進半歩の学び】

一段レベルを上げたいなら、

人のために行動しましょう。

普段からその行動が取れているなら、

あなたはすでにその一段を登れていますよ！

あとは自覚するだけ。

自分は大した人だと、

たまには意識してもいいじゃないですか！！

◾️こっそりダイエット

今日の増減：▲2.1kg（29日目）

（開始日の体重に対して）

■【今日の質問】

「一緒に働いて安心する人は誰ですか？」

■【今日の名言】

「一番『これ、いいなぁ』と思ったのは、

友達同士で遊ぶ時に

『あいつ、呼ぼうぜ』と言われる存在になること。」

（糸井重里｜コピーライター）

■【今日のメルマガ】

タイトル：「安心感を与える存在」

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１つ上のレベルを目指すなら、

働く仲間に安心感を抱いてもらえるようになろう。

困った時に助けてくれ、

いつも元気にさせてくれる。

時に厳しく指導されるけど、

なるべく一緒に働きたい。

そんな風に思われるよう、

日頃から人のために働いてみよう。

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では、またあした！

＜有名なアレ、やってますか？＞【2889日目日進半歩の学び】

アレ。

何だかわかりますか？

ただ目標を設定するだけではダメ。

というより、目標なんて堅苦しいものなんかいらない。

ただ、心の中から純粋にやりたいと思う事を、

紙に書き出してみよう！

たったそれだけで、実現できてしまう。

嘘のような、本当の話をお伝えします！

◾️こっそりダイエット

今日の増減：▲2.1kg（28日目）

（開始日の体重に対して）

■【今日の質問】

「やりたいこと、紙に書いてますか？」

■【今日の名言】

「どんな計画であれ、

重要なのはあなたの信念である。

信念なくして、

結果を出すことなどはあり得ない。」

（ウィリアム・ジェームズ｜心理学者）

■【今日のメルマガ】

タイトル：「有名なアレ、やってますか？」

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実現したいことを、とにかく紙に書いてみよう。

書くこと自体はお金がかからない、

誰でも自由にできること。

しかもそれが実現できるとなれば、

やらない方がもったいないことだ。

さあ、紙とペンを持って、

わくわくしながら書いてみよう！

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では、またあした！

＜ひとりさんの教え＞【2888日目日進半歩の学び】

さいとうひとりさんの読みたかった本を読了。

▼『俺の人生』（斎藤一人著）

https://amzn.to/2SeJfBz

学びというより、たくさんの元気をもらいました！

今日はこの中で、僕が強く共感した内容をお届けします！

◾️こっそりダイエット

今日の増減：▲1.9kg（27日目）

（開始日の体重に対して）

■【今日の質問】

「自分を許していますか？」

■【今日の名言】

「一笑百福」

（さいとうひとり｜実業家）

■【今日のメルマガ】

タイトル：「ひとりさんの教え」

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斉藤一人さんという、

納税番付で10年連続上位に入ったすごい人がいる。

この人の基本的な生き方が「人のため」に考え行動すること。

しかし、すぐにこれを実現するのは難しい。

まずは自分を認め、許し、好きになる必要があるからだ。

まずは自分のやりたいことを全力で応援してあげよう。

それができるようになると、

自然と他人のために行動できるようになるだろう。

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では、またあした！

＜ダイエット成功に不可欠な2つの考え＞【2887日目日進半歩の学び】

ダイエットを決意したことはありますか？

もしうまくいかなかったら、

下にある２つの考えを意識してみてください。

僕はこれで、今のところ順調にダイエットが進んでいます！

◾️こっそりダイエット

今日の増減：▲1.5kg（26日目）

（開始日の体重に対して）

■【今日の質問】

「ダイエットで挫折していませんか？」

■【今日の名言】

「抜け出すための一番の方法は、

やり抜くこと。」

（ロバート・フロスト｜詩人）

■【今日のメルマガ】

タイトル：「ダイエット成功に不可欠な2つの考え」

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ダイエットを成功するためには、

強い意志が必要だ。

その意志を強固にし、サポートする考え方がある。

◎（摂取カロリー）＜（消費カロリー）

◎空腹に感じるのは5分だけ

もし食欲に負けそうな時は、

ぜひ思い出して欲しい。

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