よく、
目標、目的を決めて取り組む、という推奨がなされますが…
それって、すべて未来のことを考えて決めるんですよね。
え、でも、まてよ…
私たちって誰ひとり、未来という時間を体験できる人は
いない訳で…
体験しているのは常に「今」で、
それは未来に行っても、未来のその時は「今」な訳で…
って、考えてると、
自分がいかに今にフォーカスせず生活しているかに、
ハッとしたのよね
で、
コレをブログに残そうと思い、
「今」の私はパソコンに向かって文字を打っている…
何て表現しようかと、目を画面から外す…
喉、乾いたな…と思う…
お茶飲むためにコップを持つ…
「今」にフォーカスして、
自分の行動と意識を一緒に動かしていたら
えええ‼️ Σ（ﾟдﾟlll）
コップのふちにラップのかけらが付いてる～～‼️（笑）
え～～、わたくし、今日１日ずっと、
このコップで何度も何度もお茶をいれて飲んだんですよ(；´Д`A
どれだけ意識を他の事に向けながら動いてるのか…
今の今まで全く気づかなかった、目と鼻の先のラップ…
あーーーーーーーー
こういう事かーーーーーーーー
「今」しか体験できない私たちが
無意識に、常に、別の時間のことを考えている
自分の意識不在のまま今が過去になって行く
「今」に集中していると
見えなかった事、気づかなかった世界がある事がわかる
意識を「今」に戻そう
そこには「今」の全てがある
「今」の自分を味わい尽くそう
そうすれば、
ラップにも昨夜のうちに気づいていたんだ…
って、コップ置きっ放しだったんかーーーーーい（笑）
考えていた事に対する答えのようなものが
すぐに目の前に現われた夜の経験でした
beingでした～
またね
目標、目的を決めて取り組む、という推奨がなされますが…
それって、すべて未来のことを考えて決めるんですよね。
え、でも、まてよ…
私たちって誰ひとり、未来という時間を体験できる人は
いない訳で…
体験しているのは常に「今」で、
それは未来に行っても、未来のその時は「今」な訳で…
って、考えてると、
自分がいかに今にフォーカスせず生活しているかに、
ハッとしたのよね
で、
コレをブログに残そうと思い、
「今」の私はパソコンに向かって文字を打っている…
何て表現しようかと、目を画面から外す…
喉、乾いたな…と思う…
お茶飲むためにコップを持つ…
「今」にフォーカスして、
自分の行動と意識を一緒に動かしていたら
えええ‼️ Σ（ﾟдﾟlll）
コップのふちにラップのかけらが付いてる～～‼️（笑）
え～～、わたくし、今日１日ずっと、
このコップで何度も何度もお茶をいれて飲んだんですよ(；´Д`A
どれだけ意識を他の事に向けながら動いてるのか…
今の今まで全く気づかなかった、目と鼻の先のラップ…
あーーーーーーーー
こういう事かーーーーーーーー
「今」しか体験できない私たちが
無意識に、常に、別の時間のことを考えている
自分の意識不在のまま今が過去になって行く
「今」に集中していると
見えなかった事、気づかなかった世界がある事がわかる
意識を「今」に戻そう
そこには「今」の全てがある
「今」の自分を味わい尽くそう
そうすれば、
ラップにも昨夜のうちに気づいていたんだ…
って、コップ置きっ放しだったんかーーーーーい（笑）
考えていた事に対する答えのようなものが
すぐに目の前に現われた夜の経験でした
beingでした～
またね