おっと？

74.46kg

思ったほどの増え幅ではなく。

しかし昨日も結局２０分ほどチャリンコこいだだけだわ。

なかなかうまくいかないなぁ。もちろん自分の心の余裕の問題なんだけども。

まぁボチボチやっていこう。継続は何とやらってね。