★鯛でごはん★

鯛のサラダ～わさびドレッシング合え～
鯛の煮物
鯛とキノコのお吸い物

頂いた鯛で
豪華に3品！

わさびドレッシングも
手作りしてかけましたよ(σ・∀・)σ

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***春キャベツのクリームスパ***

パスタが食べたくて★

たんぱく質があまりとれないので、
ウィンナーに粒マスタード(*^^*)

ホワイトソースは
定番の
バター、小麦粉、牛乳、コンソメ
塩、こしょう
で作った～***
書いてある順番に混ぜたﾖv(^-^)v

春キャベツ以外に
大根(固めに炒めてシャキシャキ感)、
ツナ
スナップえんどう

入ってます～



***簡単で美味しい***

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ふわもち★フレンチトースト

電子レンジで温めて時間短縮★
浸透時間５分以内でできました！！

全体トロっとさせるなら、
半日～１日卵液につけよう(*^^*)


パンは
ダブルソフトを使いました***

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