うっというしい梅雨も明けて、いよいよ夏の暑さが本格化してきた。
毎日汗をかいて、1日に何回シャワーを浴びても足りんくらいだけど、梅雨のじめっとした暑さよりはずっとまし。
こんな暑い日は、仕事の休みの日くらいは家で静養したいと思う気持ちはあるけど、自分は外出する。
アウトドア派でもありインドア派でもある自分だけど、この時期は完全なるアウトドアな自分。
今日も運動したけど、やっぱり気持ち良い!
家で扇風機やエアコンの風を浴びるより、外の自然な風を浴びる方がよっぽど気持ち良い。
そして、
結構日焼けした。
自分は毎年この季節は色黒になるけど、今年は社会人初年ということもあって、日焼けするのが遅れた。
まあ、梅雨明けが大幅に遅れて、晴れなかった日が続いたことも影響してるけど、、、
仕事による疲れはあるけど、休みの日は外出する、運動する。
疲れが溜まるような気がするんだけど、逆に体調が良くなってる気がする。
やっぱり好きなことをやってると、精神的にも肉体的にも良いんだろう。
今年も8月が終わるころは色黒になってるんかな、、、