ＤＶ，モラハラから抜け出せない・・・アメとムチ

●ＤＶ，モラルハラスメントから抜け出せない



「あの人ね、本当は優しい人なのよ」

「決して悪い人じゃないの」



ハラスメントを受けても　なお　パートナーをかばう姿は

なんとも言えない気持ちになります・・・。


こんばんは　藤戸美穂です。



いくら殴られても、罵倒されても
アメをくれる　時も　ある


それを

アメをくれる　時もあるから。。。

って思ってしまう。


そのアメ、本当に欲しいですか？？

殴られて
罵倒されて
バカにされて・・・

それでも欲しいアメですか？


そんなに価値のあるアメなの？

自分で買えない？
ガムじゃだめなの？
他の人だってくれるかもよ。



逃げ出そうって思うと　すっごく大変そうだよね、
うまく実行できなかったら　仕返しが怖いとかさ。

だから

アメをくれる　時も　あるからって思って
大変だけど変化のない『今のまま』を選んじゃうんだよね


でも　この先もずっと　そのままでいいのかなぁ・・・


逃げる　Ｏｒ　逃げない

これを決めるのって
やっぱり自分でしかないよね



そんなアメいらねーよー！！

って言ってやろうよ！！

ご先祖様に感謝って・・・。

こんばんは☆


突然ですが　みなさんは　ご先祖様の供養　きちんとされてますか？


私、全く　無頓着でした。無関心・・・かな。


我が家には義父のお仏壇があるのですが
義父の生前　ウマが合わないと思っていたし
苦手意識が強かったし。

だから　お仏壇の前に座ることさえ
どこか抵抗があって

夫婦関係がうまくいってない時なんて
旦那へも義父へも　感謝なんてできませんでした。




でもね、今日　子供の頃からの友達と電話で話していたら


「私は　自分の子供が幸せになってほしいし、
　その子供の子供　要は私の孫にも幸せになってほしいじゃん。

　先祖の生き方だとかって繰り返されるって聞いたこともあるし
　その通りだなって思うの。

　旦那には言ってやりたい事が山ほどあるけど　
　でも　嫁ぎ先の先祖にも毎日　手を合わせてるよ」




ハッキリ言って　衝撃でした。
明るくて華やかな印象の友達が　そう考えて行動してたなんて。




自分の甘えた考えが恥ずかしくなったし。




なんでこんなに苦労しなきゃいけないわけ！？
どうして私が。
旦那は〇〇なのに私は・・・


そんな気持ちに固執したままだったって
気づかされました。


まだまだ被害者意識が抜け切れてない・・・。

(-"-;A


そのことを反省しつつ
お仏壇の前に座り　手を合わせた新月の夜でした（笑）

セミナー開催♬*゜

こんばんは☆



「新しい気づきがあった！！」

「自分にブレーキをかけすぎていたことに気づかせてもらいました！
　ありがとうございました」

「年齢も近い方が集まっていたので楽しかった！！」

「最後に意外な自分が出てきてびっくりした！！」

「自分には足りないものばかりと思い込んでいたけど
　実は　かなり満足した生活が送れていたと気づいた！！」

「まだまだ　自分には可能性がある！！って思えました」





日曜日は名古屋・栄でセミナー開催しました≧(´▽｀)≦










今回は
『コーチング体験会in名古屋』ということで

参加していただいたみなさんに



「新しい気づきがあった！！」

「自分にブレーキをかけすぎていたことに気づかせてもらいました！
　ありがとうございました」

「年齢も近い方が集まっていたので楽しかった！！」

「最後に意外な自分が出てきてびっくりした！！」

「自分には足りないものばかりと思い込んでいたけど
　実は　かなり満足した生活が送れていたと気づいた！！」

「まだまだ　自分には可能性がある！！って思えました」




などの感想をいただきましたヽ(゜▽、゜)ノ




そうなんですよね、

あらためて自分と向き合う時間って

なかなか持てないもんなんですよね（汗）



「１人では１人になれない」


本当にそう思います。


考え事をしていても
ゆっくり　じっくり考え抜くことって
日常では難しいんですよね

ついつい家事に追われたり
子供に声をかけられたりして
中断しちゃう(￣_￣ i)



だから　こうやって　あえて時間をとって
今の自分、これからの自分を見つめなおすのって
とても大切だなーって思う。


でもね
（気づきがあった！！）で終わったんじゃ

もったいない(＞_＜)


ここから

どうありたいのか
何をしたらいいのか


そう、行動に移していってこそ

これからの人生が変わっていくんだよね:*:・(￣∀￣)・:*:




１人では１人になれない
なかなか行動にまで移せない

そんな方は・・・

お手伝いさせていただきます


まずは　コチラ　へ　どうぞ♪

私の人生は今までロクなことがなかった！？

『過去は変えることができない』って本当にそうなのかなぁ？


こんばんは　　藤戸美穂です。


『過去なんて変わるわけないだろ』
『何　言ってんだ！？』って思う？？


その当時　起こった事象は
今更　変えることはできないよね。

でも


『受け取り方』を替えたら

ロクなことがなかった　って思ってた人生が


意外にそうじゃないのかもよ( ´艸｀)


当時は辛くて辛くて・・・もぉ大変だった　って事も
今、思えば　それがあったから強くなれた。
優しくなれた。


鬼上司にこっぴどく叱られっぱなし、
些細なことまで注意されウンザリした

今、思えばそのおかげで鍛えられたし
少しのことではヘコタレない


だからね


『私の人生、今までロクな事がなかった』って悲観して


どうせ私なんて
夢や希望を持つなんてできない

って思わないでね。



失敗続きだったとしても
成功しない方法がわかって
むしろ前進してる！　って思ったら


これからの成功に向けて先が明るく思わない！？



無理やりだーーーって思う？


でも　やってみる価値ありそうじゃん(￣▽+￣*)


お問い合わせ





～メルマガ配信　準備中～

反抗期 高校生

こんばんは　藤戸美穂です



いつまでも親の安心の為に
子供の言動を指示してちゃダメ！！



最近　高校生の反抗期についての
話題が多いんですが・・・。



・帰宅時間が遅い（平日も休日も）
・何をやってるのか　さっぱりわからない
・何か言うと　すぐ『うるせー死ね』しか言わない
・服装が派手になった・・・。


だから


・学校が終わったらまっすぐ帰ってきて
・門限は夜８時。それより前に帰ってなさい
・どんな友達と何をしてるのか　すべて話しなさい
・口答えするな
・近所に恥ずかしくない恰好をしろ


(￣ー￣；



友達と時間を忘れちゃうほど話ができるって楽しいじゃん。
友達がいないのかしらって思うのも心配だよーきっと。

親には言えないけど・・・って話で盛り上がるのが中高生じゃない！？
今となっては　内容なんて大したことない話だよ。

親とは別の人間。違う考えだってあるよ。
それを『口答え』ってちょっと違うよね

近所のすべての人の好みになんて合わせる必要あるの？？






不安とか心配　って目に見えないから
どんどん自分で大きくしちゃってる時もあるしね。


子供の素行が心配で寝られないって・・・。



一度　ご相談ください。



お問い合わせ　　　　




～メルマガ配信予定～


　

病名をつけてほしかった

こんばんは　　　藤戸美穂です


またまた　ひきこもりネタです（;´▽｀A``

あのね
身体的にも年齢的にも
働けるのに働いてないってことに
すごく罪悪感を感じながら
毎日過ごしてたんだけどね。

でね　気付いたんだけど
その頃　病名をつけてほしかったのね

『病気のせい』にしたかったんだよね。

ただ　なまけてるだけ　って思われたくなかったから。

『言い訳がほしかった』とでも言うのかな。


プチ更年期も疑ったので検査もしてもらったけど
更年期じゃないって言われ。

でもそこで漢方を処方してもらったら・・・


はい、
心の病でお薬飲んでる私　の出来上がり


そしたら　なんだか気持ちもだんだん楽になり・・・。

なまけてる訳じゃないって証明してもらった気になって
今度はよし　這い上がろうって思えてさ(笑)


勝手なもんだな。



でも　今となっては
それも必要な経験だったのかも
って思えるようになったし。


いくつになっても
認めてほしい　って思って事だよね。

ひきこもった原因はひとつじゃないよね

こんばんは　藤戸美穂です


昨日の続きで　ひきこもり主婦だった話ね。


大人のひきこもり 本当は｢外に出る理由｣を探している人たち【電子書籍】[ 池上正樹 ]

￥702
楽天



この本によると


たとえば、上司から受けたパワハラが原因で会社を退職し、その後もパワハラ体験を引きずり、家族の前では「普通の母親」を振る舞いつつも実態は家から出ることもできずにひきこもり状態になっている女性。あるいは、幼少期に受けた心の傷が癒えぬまま結婚したことで〈家族以外の人に心を閉ざし、社会やコミュニティから孤立している〉女性。夫の転勤によって海外に移り住み、現地の"駐在員妻のママ友コミュニティ"に入れずにひきこもってしまった女性......。


なるほどね。
私も思い当たるフシあり。


また他の記事では

〈30代まで社会人経験がなく、2人の子を育てる専業主婦〉だったある女性は、日本に根強く残る"妻である自分は夫の所有物"という価値観に縛られていた。そのため、どんなに理不尽で身勝手な夫からの要求にも反論ができず、いつも言いなり。深夜に「迎えにこい」と言われればそれに従い、眠る子どもを抱いて車を走らせ、それでも壁にドアをぶつけてしまったら夫から殴られる......。夫の顔色を窺ってばかりの生活の果て、彼女はパニック障害を発症してしまった。


これまた　なるほどね。




ひきこもり主婦になるまでには
そりゃ　それなりに苦しい時期があって
乗り越えようと思っても
そう簡単にはいかない事もあって。


そうなった原因っていくつかが
積もりに積もっちゃった結果なんだもんね。


決して
なまけてる　だとか言わないでほしいな。

ひきこもり主婦でした(笑)

こんばんは　　藤戸美穂です


そう言えば私

ひきこもり主婦でした(笑)

１０年も２０年も前じゃないのに忘れてた！
マジで忘れてた（;´▽｀A``


朝　家族が出かけると


床に座り
ソファーにもたれ
毛布にくるまって　ボーっと
テレビを見るって日が

どれぐらい続いたんだろう・・・。

1年は続いたかな・・・もっとかな。

夕方になって　子供たちが帰ってくると
ごそごそと家事をやりだし

夜になると　ちょっと元気になる。

で、朝になると閉めきった部屋で
毛布にくるまりボーっとする。



>




きっと今でも家族は　当時私がそんな状態だったなんて
知らないと思うんだよね。

わざわざ言わないしね。



家族がいる時は　そこそこ普通。
黙ってるとか　ずっと泣いてるわけじゃないし。

話もするし笑ったりもするんだけど




一人になるとダメじゃんね。


お友達とも極力会わない。
ってか　会いたくない。出掛けたくない。
だからって家に来てもらうのも嫌。

でもメールの返信は
いつも通り元気な雰囲気の返信を送る。



そりゃ　周りは気づかないよね。



でも当時の本人である私は
結構　つらかったんだけどね



そんなひきこもり主婦だった私が
どうやって　今に至るのか

思い出しながら
ちょっとづつ書いてみようかな・・・。


誰かのお役に立てればいいけど。

どうかな(笑)







今じゃ　↓↓　　こんなこと　やろうとしてます( ´艸｀)




【名古屋】オトナ女子塾♡モヤモヤ女子卒業!なりたい自分への第一歩を踏み出す!

・２０１６年３月６日（日）
・名古屋市　栄駅周辺のカフェで♪

希望を持って前向きにチャレンジ

こんばんは　　藤戸美穂です


３月6日（日）に開催のオトナ女子塾のコクチーズプロで使った
この写真


赤いガーベラ。


ガーベラの花言葉は


・希望

・常に前進


そして赤いガーベラの花言葉は

・前向き

・チャレンジ


　　　



そう！！

希望を持って　前向きにチャレンジ！！



そんな方を応援したいし

私自身も常にそうありたい！！


写真一枚にも想いを込めてみましたよ

【名古屋】オトナ女子塾♡

【名古屋】オトナ女子塾♡
　　～モヤモヤ女子卒業！　なりたい自分への第一歩を踏み出す～
　　　〈自己分析編〉


３月６日（日）に開催することになりました


オトナ女子のみなさんが
よりナチュラルに　そしてパワフルに
これからを送るためのお手伝いです♪

このワークショップでは


・もっと充実感がほしい
・何かを変えたいのに　何を変えたいのかわからない
・このまま歳を重ねるのは嫌　
・とにかく現状から抜け出したいetc


悩み多きオトナ女子のみなさんに　


（そうか！！　私が一歩踏み出せないのはこれだ！！）

って『気づき』や


（これさえクリアすれば夢に近づく！！）

って『気づき』だったり



自分では気づいていなかった『本当の気持ち』だったり・・・。



いろんな発見ができるように、
そして　ワークショップの帰り道から
前向きでワクワクするような講座になるように。


そんな事を考えながら。


まだまだ　

もっと良くするには
もっと、もっと・・・

って考えてます




こくちーずプロ