我慢の三日間、終了

この三日間は我慢の三日間ww 勝負だっけか？
まぁ、案の定、1日、飲みましたww
でも、



走ったのは走ったのさw

そして、明日からの緊急事態宣言。
前回はコロナ解雇やったからかなり大変だっけど、いや、今度も解雇にならないように、仕事は頑張る。

ちがうか。
明日から、国体予選の最終調整に入ります。
今のところ、東京都は開催方向。スタートリストも発表。

まぁ、そんなところで、今週の自慢のw料理も今日が最後でした。





卵が半熟じゃないww
でも、最後の卵麻婆豆腐は、かなりいけた！
煮込みハンバーグは、煮込めなかったww

料理にハマりすぎw




久々のデジタルトレーニング、スキー

久々のデジタルトレーニング。

大回転。クローチングも。

クローチングは体が浮いてるよな。これじゃぁ、かてないww











絶えず続く練習。





コロナワクチンきかないし、最高の免疫療法を！

９日の午前０時より、１都３県で緊急事態宣言。

大阪は要請しなかった。

 

結局は、ゆりこの力ではどうにもできないから、責任転嫁をしようとして、パパ、ママ、たすけて～

と言い始めたというだけの話。

 

ということで、東京都の国体予選はおこなわれるのか？

 

緊急事態宣言が宣言されると、

知事がスポーツのイベントの中止を指示することができる・・・

 

国体予選はこの範疇に入る。

10日に行われることを考えると、宣言が９日として、その日のうちに知事が中止を指示したとしても、翌日に控えた大会を中止にすることは、非常に困難を極める。

 

よって、おおかた、東京都の国体予選は開催だな・・・

 

勝負の三日間の４，５，６の街生活。

緊急事態宣言が宣言されれば、大会はなくなるので、飲みに行ける？！

 

結局、我、何がおきても、スキーが速くなる方向にはならんと自覚ww

 

ワクチン接種しても、コロナにはなるよww

 

 

 

食生活に問題のある世界でウィルスが蔓延している。

 

風邪をひく前に摂取するもの。

リポポリサッカライド

 

風邪を引き始めたときにに摂取するもの

ビタミンD

 

image

 

コロナにかかっても無症状の人ｗｗｗ、バカということなのかww

 

風邪をひき始めたときにリポポリサッカライドは、とりすぎ、ビタミンDが血中にすくなければ、サイトカインになる可能性が高い。

と、私は、経験則から思う。

 

自然界の物や技で、生活していれば、コロナは単なる風邪ですまされるはずなのに、世の中、さまざまな人が裕福になったあかしだ・・・

 

 

帰宅日もランをするとかてるのか？

年始のスキートレーニングも終わり、帰路へ。
まぁ、頭悪いので、その前に、ランww


今日はスキーのデジタルトレーニングをしました。後日、アップ。

てか、スーパーがやってない。今宵は、コンビニになるな。そして明日の朝も、昼もか。

お金を貯めようとおもって、今年はこんなのはじめました。


お金、貯まるかな？





キャンプ、最後の夜

長かったキャンプwwも明日で最後。
125km走りました。

今日は15kmくらい、二回走りました。
が、体重はこのキャンプで1.5kgしか落ちませんでした。毎年10kgくらいへるのに。

テレワークで、筋肉がおちたからだな、きっと。

ちなみに、今日は、バックルが壊れて。

このバネ、なんとかならんもんかな。
こうなっちゃうんだよね。

なので、古いブーツの残り物のバックルに交換。

さて、ここの宿での晩ご飯も今日が最後。
明日から、また、自分で作るのか。
まぁ、インスタやってるからそこにあげれる楽しみもあるから、いいかな。

てなわけで、今日の滑り。








最後は、小学生の頃からしっている仲間と比較。




いったん町にもどります。が、昼は仕事のよなよな、飲みに…

ちがう、ちがう、トレーニングww



おっそー。スキー

全然スキー速くなんない。
あー。このレベル。





てか、隣の人、ビールのんでた。

いーな。我も引退したら、パンピースキーでビールのも。てか、その前に相手探さなきゃww

晩ご飯

魚がおいしかった。ブリのアラかな？私、こうやって焼けない。

てか、痩せない。先週の土曜日の体重が87.5。今は86。

歳なのかな。一応、28歳なんやけどな。






過去と今のタイムレース

今日、体重計にのったら、ほとんど体重へってなかったw

これだけ動いているのにww

今日は疲れる前と疲れた後のスキー動画の比較。





動画の編集ソフトには、これを！



雨でもスキーの練習

ラニーニャだとか、今季1番の寒気とか。
何かが違う。

今日は雨ですww

ビデオも曇りましたww





明日は大雪だそうですが、積雪10cmと見ましたww

今日の晩御飯美味しかった。カニクリームコロッケ。


こういうの作れるようになりたい。

あっ。
春がきたら、ここに行きたい。

誰か一緒に行ってくれる人、募集中。






神奈川国体予選コースの速度をはかってみた

Goproで、速度を測れるので、尾瀬戸倉の神奈川国体予選コースの速度をはかってみました。

ポールはまだまだ、フルではひれないので、フリーにて。



マックスの速度は動画を見てみてくださいww

バリスタ、激うま！


これ、ほしいなー。
バリスタ。

泊まってるところにある。去年のと少し変わった。

めっちゃ美味しいし心温まる！