神田運転免許更新センター
いつもは運転免許試験場で運転免許更新するのだけど
初めて更新センターで更新した
１時２０分に受付て２時５分には免許証受け取る
さすがに更新センター早い！！
お昼に大手町名物豚の角煮とまぐろの漬け丼定食たべる。
名物とみておもわず～選んでしまいました。
上の写真が豚の角煮と大根とたまごを煮込んでいる鍋です。でかい！！！！！
今日は健康ランドに行った。
まずマイクロバスのミクロの泡でたっぷり汗を出す。(・_・;)
次に露天風呂で半身浴しながら足首回しと足指回しこれも汗がでる。よほど代謝わるかったのかしらん。
それから足裏のクイックエステで足裏の角質除去。（ツルツル）夏のサンダルで重心前にかかったのがいけなかったのか足のかかとより前に角質ありますねって言われる。ｗ
あと今日は初挑戦ヌアポーラン（タイの古式の手掌圧迫と圧迫移動にヨガ技法のストレッチ）
脚部中心コース４５分 終わったあとはなんか足の疲れがとれたように思う。
お昼もそこで食べたので～〆て１万也～～～ちと痛い出費でした。でもリフレッシュした1日でした。
ヌアボーラン今度は90分コースに挑戦！！ヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ