一気に寒くなった感じ

天気予報では毎日最高気温が20°くらい

10月も残暑で暑いのではなかったっけ?

と思いつつももう10月も後半なんだよね

あんなに猛暑で暑い、暑いと思っていても

やっぱりきちんと寒くなってくるんだな

当たり前かもしれないけれど

 

寒くなってきたのと仕事のストレスで

暴食でよけい体調悪くなる悪循環

 

夕ご飯

寒いので暖かい天ぷらそばにしようと思ったのだけれど

そばつゆを購入するのを失念

自分でつくる気力がわかずおそば断念^^;