今日は午前中この1週間たまった雑務をこなして
お昼からヨガのレッスンへ
今日はプライベートレッスンだったので
やっぱりグループレッスンよりきついメニュー（苦笑）
でもレッスンの後は身体も心もすっきりという感じ
なのだけれど帰ってきたら１週間のうちにたまっていた
疲れがヨガで放出されるのか？疲れがどっと出て
エアコンいれた部屋でお昼寝
夕方起きて夕ご飯をどうするか悩んだのだけれど
ゴーヤチャンプルーを作ろうとスーパーに材料を購入しに
行ったら北海道の人気の名物大集合フェアをやっていて
SAPPORO CLASSICが飲みたくなりこれも購入
冷たいビールとゴーヤチャンプルーの夕ご飯
大満足♪
