ｵｰｽの友達から(ﾉ∀｀*ヽ))

タイ人のｵｰｽのときの友達からmsnのspaceにmessageがきましたぁヽ(^Д'●)(●'Д^)ﾉ

miss u SO much 連発で嬉しかった(圉*'3'p)q覚えててくれたんだね－chay(幸´3`*◎)

chayゎ最初のクラスで同じだったタイ人でイケメン君(笑)ｼｬｲなんだｹﾄﾞなかよくしてくれて姫気分にさせてくれた人☆

今ゎタイにいるらしいｹﾄﾞ元気そう｡ﾟ(ﾟpω`qﾟ)ﾟ｡

あ－ｵｰｽたのしかったなぁ☆

疲れた－

踏み台運動を毎日やってるﾝだｹﾄﾞ最低四時間par1週間ゎいるみたいで１日４０分くらい(*'3'p)q
すごい汗だく｡｡｡


レイチェルを抱っこしながらだと負荷ありできっつい｡ﾟ(ﾟpω`qﾟ)ﾟ｡

だいたい抱っこで２０分昼寝中に２０分

カロリーもそこそこ制限してるｹﾄﾞ痩せるにつれてなかなか落ちないねヽ(^Д'●)(●'Д^)ﾉ
あと二キロちょいがとぉいよ－

BMI18.2からかわらず｡

やせたいよ－

むかつくわ

家にちびとふたりきりで最近自我がめばえたのか騒ぐしホントにつらいときあるから気晴らしの散歩が楽しみなのにそれもだめなわけ??

外にでればちびも気晴らしになるしあたしも少しゎ気分いいのになんで嫌な顔されんの??

夜勤明けで家にいるｹﾄﾞ寝てるんだしむしろちびが騒いでうるさいからいないほうがいいじゃん｡
まじむかつく｡

あたしは一人の時間なんてないし外と接触する機会なんてないのにさ

いみわかんねーから

別に外いってお金使ってなんかないしほんと歩いてるだけなのに