喉の痛みがずっと続いていて
鼻水鼻づまり・・・
急に寒くなったり、温かかったりで
なかなか治りません。
インフルエンザかな?
ちなみに私、
風邪引いて病院に行った事がない。
病院行ったら早く治るんやろなぁ、
と思いながら行きません。
余計な菌をもらってこじらしそうで(笑)
昨日、熱燗飲んでパッと寝ようと思ったのに
すっかり飲みつぶれてしまい、
それこそ余計にこじらせてしまったようです
話は変わって。
来年の大阪マラソンと神戸マラソンは
同日開催のようですね。
困るねぇ・・・
両方エントリーする人も多いだろうけど
両方当選したら当然一つはキャンセルだろうし。
そうなるとどういう振り分けになるのでしょう。
今度は大阪に出たい!
生まれ育った大阪の町を走りたい!
フルマラソン。
まぁ~それはそれは大変な距離でございました。
まさか完走出来るとは思ってもなかったので
ゴール出来た事は嬉しく感じておりますが。
反省、反省、大反省の参加ですよ。
ずっと足の治療に通ってたので、全くの練習不足で。
とりあえず痛みが出たら途中棄権、を覚悟で臨みました。
初めの5km以内に数回股関節の痛みが出た。
先は長いので早め早めのストレッチ。
その都度側道に入り、ストレッチを数回繰り返し・・・
おかげでそれ以降大きな痛みが出ることもなく走れたけど
5km時点で大きくタイムが遅れてしまった。
そしてすでに第一関門前で「あと○分で関門閉じますよー」の声が。
え!まだ始まったばっかりやん!
私、そんなに遅れてるの?
あかん、あかん、と少しスピードを上げていきました。
とは言え、別にタイムなんて初めから気にしてなかったので
思いっきり楽しもうと思って、立ち止まって写真を撮ったり、
沿道の人と出来る限りのハイタッチを繰り返しながら
第2関門~第6関門までは追い込まれる事なく通過。
この時点で25km。
しかぁし!
少し無理をしてふくらはぎがつってしまい、救護室に行ったり
トイレに行ったりしている間にまたしても遅れが出てしまった。
それがこの後ずっと付いて回るとは・・・
第7関門、第8関門、第9・・・・
ずっとずっと「あと○分で関門閉じますよー」の声にびびらされながら
必死で走りました。
しかも、30km過ぎてからの追い込みは足の痛みも含め
「あと○分」のプレッシャーが精神的にも追い込んで来ます。
普段から締切に追われる仕事なんで、
私ってそんな人生なのかと。。。
いや、違う。単なる練習不足です。
バイパスに上る前の第8関門が一番きつかったぁ~
私が入ったすぐ後で終了テープが引かれてました。
聞いたところによると私の後ろには5~6人だけだったとか。
汗、汗、汗、、、
次のバイパスのところが一番キツいと思っていたけど
ここは案外しんどくなかった。
歩いてしまうと余計に足が痛むので、一定のリズムで
ずっと走ったままの方が楽でした。すり足ですが・・・
そしてバイパスを下りた所で全関門クリア。
ホッとして40km表示のところで沿道にいた相方に
写真撮ってもらったりしてたら(しかも笑顔でピースしてたり)
関係者の人に「油断してたらゴールに間に合いませんよー」
と言われ時計を見たら残り20分。
おっと!うっかりしてました!!
最後の大関門が残ってた!
7時間過ぎると完走メダルもらわれへん!!!
やばいやばい!何を呑気なことを!!
残り2.195を20分で間に合うのか?
普段なら余裕で行けるけど、
この時すでに足の感覚はありません。。。
頭もあんまり働いてない感じ。
腰から上は全然元気なのに、下半身が他人になったようです。
これは死にもの狂いで走るしかない!
進めど進めど、ゴールが見えません。
1kmがこんなに遠く感じるものか。。。
「あと1km!頑張って!」と声が聞こえる。
時計は残り10分。
まじですか・・・間に合うのか・・・
最後のカーブを曲がってしばらくすると
見えて来た!ゴール!
時計は残り3分!
目の前でストップされるのだけは嫌だ~~
これまでの41kmを無駄にするわけにはいかん~~~!
もう、自分の足がどうなってるのかわからない感覚のまま
ゴール出来ました。
めでたく2分前です。笑
ずっと心に決めてた事
グリコポーズで笑顔のゴール!
もしっかりやりました。
ゴールで泣いてる人をテレビでよく見るけど
いろんな思いがあると泣けるんやろな~って思ってたら
なんのなんの
勝手に涙がぶわっと込み上げて来るのですね。
産まれて初めての経験です。
何でしょうか、あの感覚。
嬉しいのか、辛いのか、ホッとしたのか、、、
頭の中真っ白で走ってたのでその感情は全くわからんけど、
脳が何かを感じてくれたんでしょうね。
スタートしてすぐは、反省しながら走ってたけど、
振り返ってみると、いい経験が出来たなーって思います。
さっき、録画していたサンテレビを観たら・・・
狙ったわけではないけど、2分前のゴールと言うのがラッキーで
グリコポーズで笑顔のゴールがバッチリ撮れてました( ´艸`)
最後のランナーを撮るために2分前から放送範囲内だったようです。
ラッキー
■おもしろかったエピソード
沿道から小さな男の子がチョコを差し出してくれたので
嬉しく受け取って食べながら走ってたら、
それを見ていた次のカ所で神戸のおばちゃん
「お姉ちゃん、これ持って行き。なめながら走り。」と
飴をくれたので笑顔でお礼を言ってすぐに食べようと袋を見たら
「ノンシュガーフルーツ味のど飴」と書いてあった。
気持ちは200%嬉しかったけど、この状況でのど飴はちょっと・・・
と思って静かにポーチに入れました。(^▽^;)
■残念だったエピソード
あれだけ楽しみにしていた神戸洋菓子協会の給食。
私が給食のエイドに付く頃には何もなかった・・・
エイドにつくたびに、
「お水ありますよー、スポーツドリンクありますよー」
は聞こえるのに食べ物がいっさい見当たりません。
え?クッキーは?チョコレートは?
時間が大幅に遅れているランナーたちに
甘い甘い残り物は全くなかった
もちろん、お水とエポーツドリンクは感謝して頂きました
長くなりましたが、ボランティアの方々と沿道の温かい声援には
心から感謝したい気持ちでいっぱいです。
ありがとうございました!
最高の神戸マラソンを経験出来ました!!
今日整骨院に行ったら
右足首に炎症を起こしてたみたいでしばらくまた通院ですが
年内には復帰して走りたいと思います♪
まぁ~それはそれは大変な距離でございました。
まさか完走出来るとは思ってもなかったので
ゴール出来た事は嬉しく感じておりますが。
反省、反省、大反省の参加ですよ。
ずっと足の治療に通ってたので、全くの練習不足で。
とりあえず痛みが出たら途中棄権、を覚悟で臨みました。
初めの5km以内に数回股関節の痛みが出た。
先は長いので早め早めのストレッチ。
その都度側道に入り、ストレッチを数回繰り返し・・・
おかげでそれ以降大きな痛みが出ることもなく走れたけど
5km時点で大きくタイムが遅れてしまった。
そしてすでに第一関門前で「あと○分で関門閉じますよー」の声が。
え!まだ始まったばっかりやん!
私、そんなに遅れてるの?
あかん、あかん、と少しスピードを上げていきました。
とは言え、別にタイムなんて初めから気にしてなかったので
思いっきり楽しもうと思って、立ち止まって写真を撮ったり、
沿道の人と出来る限りのハイタッチを繰り返しながら
第2関門~第6関門までは追い込まれる事なく通過。
この時点で25km。
しかぁし!
少し無理をしてふくらはぎがつってしまい、救護室に行ったり
トイレに行ったりしている間にまたしても遅れが出てしまった。
それがこの後ずっと付いて回るとは・・・
第7関門、第8関門、第9・・・・
ずっとずっと「あと○分で関門閉じますよー」の声にびびらされながら
必死で走りました。
しかも、30km過ぎてからの追い込みは足の痛みも含め
「あと○分」のプレッシャーが精神的にも追い込んで来ます。
普段から締切に追われる仕事なんで、
私ってそんな人生なのかと。。。
いや、違う。単なる練習不足です。
バイパスに上る前の第8関門が一番きつかったぁ~
私が入ったすぐ後で終了テープが引かれてました。
聞いたところによると私の後ろには5~6人だけだったとか。
汗、汗、汗、、、
次のバイパスのところが一番キツいと思っていたけど
ここは案外しんどくなかった。
歩いてしまうと余計に足が痛むので、一定のリズムで
ずっと走ったままの方が楽でした。すり足ですが・・・
そしてバイパスを下りた所で全関門クリア。
ホッとして40km表示のところで沿道にいた相方に
写真撮ってもらったりしてたら(しかも笑顔でピースしてたり)
関係者の人に「油断してたらゴールに間に合いませんよー」
と言われ時計を見たら残り20分。
おっと!うっかりしてました!!
最後の大関門が残ってた!
7時間過ぎると完走メダルもらわれへん!!!
やばいやばい!何を呑気なことを!!
残り2.195を20分で間に合うのか?
普段なら余裕で行けるけど、
この時すでに足の感覚はありません。。。
頭もあんまり働いてない感じ。
腰から上は全然元気なのに、下半身が他人になったようです。
これは死にもの狂いで走るしかない!
進めど進めど、ゴールが見えません。
1kmがこんなに遠く感じるものか。。。
「あと1km!頑張って!」と声が聞こえる。
時計は残り10分。
まじですか・・・間に合うのか・・・
最後のカーブを曲がってしばらくすると
見えて来た!ゴール!
時計は残り3分!
目の前でストップされるのだけは嫌だ~~
これまでの41kmを無駄にするわけにはいかん~~~!
もう、自分の足がどうなってるのかわからない感覚のまま
ゴール出来ました。
めでたく2分前です。笑
ずっと心に決めてた事
グリコポーズで笑顔のゴール!
もしっかりやりました。
ゴールで泣いてる人をテレビでよく見るけど
いろんな思いがあると泣けるんやろな~って思ってたら
なんのなんの
勝手に涙がぶわっと込み上げて来るのですね。
産まれて初めての経験です。
何でしょうか、あの感覚。
嬉しいのか、辛いのか、ホッとしたのか、、、
頭の中真っ白で走ってたのでその感情は全くわからんけど、
脳が何かを感じてくれたんでしょうね。
スタートしてすぐは、反省しながら走ってたけど、
振り返ってみると、いい経験が出来たなーって思います。
さっき、録画していたサンテレビを観たら・・・
狙ったわけではないけど、2分前のゴールと言うのがラッキーで
グリコポーズで笑顔のゴールがバッチリ撮れてました( ´艸`)
最後のランナーを撮るために2分前から放送範囲内だったようです。
ラッキー
■おもしろかったエピソード
沿道から小さな男の子がチョコを差し出してくれたので
嬉しく受け取って食べながら走ってたら、
それを見ていた次のカ所で神戸のおばちゃん
「お姉ちゃん、これ持って行き。なめながら走り。」と
飴をくれたので笑顔でお礼を言ってすぐに食べようと袋を見たら
「ノンシュガーフルーツ味のど飴」と書いてあった。
気持ちは200%嬉しかったけど、この状況でのど飴はちょっと・・・
と思って静かにポーチに入れました。(^▽^;)
■残念だったエピソード
あれだけ楽しみにしていた神戸洋菓子協会の給食。
私が給食のエイドに付く頃には何もなかった・・・
エイドにつくたびに、
「お水ありますよー、スポーツドリンクありますよー」
は聞こえるのに食べ物がいっさい見当たりません。
え?クッキーは?チョコレートは?
時間が大幅に遅れているランナーたちに
甘い甘い残り物は全くなかった
もちろん、お水とエポーツドリンクは感謝して頂きました
長くなりましたが、ボランティアの方々と沿道の温かい声援には
心から感謝したい気持ちでいっぱいです。
ありがとうございました!
最高の神戸マラソンを経験出来ました!!
今日整骨院に行ったら
右足首に炎症を起こしてたみたいでしばらくまた通院ですが
年内には復帰して走りたいと思います♪
めちゃくちゃギリギリで完走しました。
足が半端じゃない状態です。
レポ書けるほど立派な走りが出来なかったけど、
また追って報告します。
iPhoneからの投稿
足が半端じゃない状態です。
レポ書けるほど立派な走りが出来なかったけど、
また追って報告します。
iPhoneからの投稿
おはようございます。
ついにこの日がやって来ました!
足に問題をかかえたままですが
ゴール目指して頑張ります。о(ж>▽<)y ☆
行って来まーす‼
iPhoneからの投稿
ついにこの日がやって来ました!
足に問題をかかえたままですが
ゴール目指して頑張ります。о(ж>▽<)y ☆
行って来まーす‼
iPhoneからの投稿
よく通っている居酒屋のマスターが
神戸マラソンを走るお客さんがいるというので
昨日、わざわざ紹介してくれました。
同世代で話も面白く、大会前の心配事も
似たような感じでホッとしました。
もちろん、ゴールはその人の方が速いと思いますが^^;
走る時は一人なので一人で参加するのはいいのだけど
やっぱり会場で誰か知り合いが居たら心強いですよね。
で、その方といろいろ話してるうちに
もしかして・・・・と思ったら
twitterでフォローしあってた人だったんです。
これはこれは盛り上がりましたよ!(笑)
いやぁ、まさか、人の紹介で知り合った人が
フォロアーの人だったとは。
何とも面白い話です。
どっちにしても会う事になってたかも、ですね。
神戸マラソンを走るお客さんがいるというので
昨日、わざわざ紹介してくれました。
同世代で話も面白く、大会前の心配事も
似たような感じでホッとしました。
もちろん、ゴールはその人の方が速いと思いますが^^;
走る時は一人なので一人で参加するのはいいのだけど
やっぱり会場で誰か知り合いが居たら心強いですよね。
で、その方といろいろ話してるうちに
もしかして・・・・と思ったら
twitterでフォローしあってた人だったんです。
これはこれは盛り上がりましたよ!(笑)
いやぁ、まさか、人の紹介で知り合った人が
フォロアーの人だったとは。
何とも面白い話です。
どっちにしても会う事になってたかも、ですね。
あと15日かぁ。(・∀・)
ここんところ張り切りすぎてちょっと筋肉痛ですヽ(;´ω`)ノ
しかも暑い!ヽ(;´ω`)ノ
先日、テレビに勤めてる知人と
神戸マラソンについてめっちゃ語りました。
当日はサンテレビで生中継ですよぉ~~
「制限は7時間もあるから
ちょっと早歩きぐらいで誰でもゴールできるって。
心配せんでええわ。それより楽しく走るのが一番。
あのスタートに立てるだけでも幸せもんやと思わんと」
と言われた。ですよね。
私の場合、当日は股関節さえおとなしくしていてくれれば
ゴールはできると思ってるのですが・・・
7時間もありますからね
どこか目印決めて、ラッキー風船飛ばそうかな。(^m^)
何人かグループでやったら面白いなぁ。
その場合カメラの位置をチェックやで。
おっサンT-シャツ来て走ろうかな。(^m^)
ゼッケンで隠れるからおっサンの顔見えへん。。。。
それともおっさんのかぶりもの?(^m^)
暑いし重いししんどいだけやで。顔面真っ黄っ黄に塗る?
などなど・・・いかに目立ってテレビに映るか、
みたいな話や、いろいろとコアな話を聞いて
楽しみ方を考える方向になってきた
何と言っても神戸は景色がいいですからね。
フィニッシュ近くのしおさい公園からの景観は
これぞ神戸!と言ったすばらしい景色だそうです。
楽・し・み~♪
※ゴール前でカメラの充電が切れないように要注意です
それと給食ポイントですね:*:・( ̄∀ ̄)・:*:
神戸ですもん。
美味しい洋菓子店のチョコレートが並ぶと言うので
これまた楽・し・み~♪
私個人的には、沿道の大阪のおっちゃんおばちゃんと
神戸のおじさまおばさまの違いを感じたい(笑)
イメージがどこが上品に思える。
こってりした感じとはまた違うんやろなぁ~
ま、ま、ま。
そんな感じで楽しみましょう
ここんところ張り切りすぎてちょっと筋肉痛ですヽ(;´ω`)ノ
しかも暑い!ヽ(;´ω`)ノ
先日、テレビに勤めてる知人と
神戸マラソンについてめっちゃ語りました。
当日はサンテレビで生中継ですよぉ~~
「制限は7時間もあるから
ちょっと早歩きぐらいで誰でもゴールできるって。
心配せんでええわ。それより楽しく走るのが一番。
あのスタートに立てるだけでも幸せもんやと思わんと」
と言われた。ですよね。
私の場合、当日は股関節さえおとなしくしていてくれれば
ゴールはできると思ってるのですが・・・
7時間もありますからね
どこか目印決めて、ラッキー風船飛ばそうかな。(^m^)
何人かグループでやったら面白いなぁ。
その場合カメラの位置をチェックやで。
おっサンT-シャツ来て走ろうかな。(^m^)
ゼッケンで隠れるからおっサンの顔見えへん。。。。
それともおっさんのかぶりもの?(^m^)
暑いし重いししんどいだけやで。顔面真っ黄っ黄に塗る?
などなど・・・いかに目立ってテレビに映るか、
みたいな話や、いろいろとコアな話を聞いて
楽しみ方を考える方向になってきた
何と言っても神戸は景色がいいですからね。
フィニッシュ近くのしおさい公園からの景観は
これぞ神戸!と言ったすばらしい景色だそうです。
楽・し・み~♪
※ゴール前でカメラの充電が切れないように要注意です
それと給食ポイントですね:*:・( ̄∀ ̄)・:*:
神戸ですもん。
美味しい洋菓子店のチョコレートが並ぶと言うので
これまた楽・し・み~♪
私個人的には、沿道の大阪のおっちゃんおばちゃんと
神戸のおじさまおばさまの違いを感じたい(笑)
イメージがどこが上品に思える。
こってりした感じとはまた違うんやろなぁ~
ま、ま、ま。
そんな感じで楽しみましょう
本日より禁煙スタートです。
まだ一日目ですが、走り出しが少し楽な気がします。
ほんまかいな。まだ一日目やのにね。。。
仕事中も特に欲しくもなく、今のところ案外平気です。
3日目ぐらいですかね、禁断症状とやらは(笑)
4年程前にも一度禁煙には成功してます。
意外とすんなり止められました。
けど、数ヶ月経って
簡単に止められた事に自信をつけて
また吸い始めてしまったのだ。。。
今回の目標はマラソンのためですからね。
しんどい思いをするのは私ですからね。
頑張ろっ (^m^)
今日7.5km
まだ一日目ですが、走り出しが少し楽な気がします。
ほんまかいな。まだ一日目やのにね。。。
仕事中も特に欲しくもなく、今のところ案外平気です。
3日目ぐらいですかね、禁断症状とやらは(笑)
4年程前にも一度禁煙には成功してます。
意外とすんなり止められました。
けど、数ヶ月経って
簡単に止められた事に自信をつけて
また吸い始めてしまったのだ。。。
今回の目標はマラソンのためですからね。
しんどい思いをするのは私ですからね。
頑張ろっ (^m^)
今日7.5km
ぼちぼち走ってます。
毎日頑張って走ってます。
だってもう一カ月を切りましたもの。
ぼちぼちではいけない事ぐらい十分わかっているが
ぼちぼち走ってます。
今のところ毎日4キロです。
それ以上走ると股関節に響きます。
くぁ~~。
不安だらけ。
仕事しながら802聞いてると
毎日毎日「大阪マラソン」の話題で持ち切りです。
楽しそうなので明後日はナンバあたりで見学する予定。
大阪が終わると神戸も盛り上がってくるんやろなぁ~
もっと走らなあかん、走らなっ!!!
そう言えば、ランニングキャップを家の中で無くしました。
しかもこれで二回目。
引越しの荷物にもなかった。(いつの話やねん)
私のランキャプはいずこへ・・・
毎日頑張って走ってます。
だってもう一カ月を切りましたもの。
ぼちぼちではいけない事ぐらい十分わかっているが
ぼちぼち走ってます。
今のところ毎日4キロです。
それ以上走ると股関節に響きます。
くぁ~~。
不安だらけ。
仕事しながら802聞いてると
毎日毎日「大阪マラソン」の話題で持ち切りです。
楽しそうなので明後日はナンバあたりで見学する予定。
大阪が終わると神戸も盛り上がってくるんやろなぁ~
もっと走らなあかん、走らなっ!!!
そう言えば、ランニングキャップを家の中で無くしました。
しかもこれで二回目。
引越しの荷物にもなかった。(いつの話やねん)
私のランキャプはいずこへ・・・
すっかりご無沙汰しております
涼しくなってきたので走る機会も増える~~
てか、
薬を飲みつつちょいちょい夜に走ってるんですけど、
以前よりは傷みは少なくなってきたものの
少し距離を伸ばすとやっぱり傷みが出るのです。
先生、これといった治療をしてくれず
薬を出してくれるだけ。。。
自然に水は抜ける、とか言うけど
そんなん待ってたらいつになるかわからへん~
はぁ・・・
また違う病院を探さないといけないですかね。
神戸マラソンまで時間がないやんっ!
もっともっと距離を走りたいんですけどぉ。。。
で、近所にスポーツジムを見付けました
今年は久しぶりにプーにも数回行きました
もうすぐキャンペーンが始まるので入会しよう!
と思う。
こうなったらインストラクターさんに頼るしかないですやんね。
あぁ・・・不安・・・
涼しくなってきたので走る機会も増える~~
てか、
薬を飲みつつちょいちょい夜に走ってるんですけど、
以前よりは傷みは少なくなってきたものの
少し距離を伸ばすとやっぱり傷みが出るのです。
先生、これといった治療をしてくれず
薬を出してくれるだけ。。。
自然に水は抜ける、とか言うけど
そんなん待ってたらいつになるかわからへん~
はぁ・・・
また違う病院を探さないといけないですかね。
神戸マラソンまで時間がないやんっ!
もっともっと距離を走りたいんですけどぉ。。。
で、近所にスポーツジムを見付けました
今年は久しぶりにプーにも数回行きました
もうすぐキャンペーンが始まるので入会しよう!
と思う。
こうなったらインストラクターさんに頼るしかないですやんね。
あぁ・・・不安・・・