ご覧いただきありがとうございます。
“報われない努力”は、もうやめよう。
誰かの期待に応えるために生きるより、
自分の心が動く方向へ進もう。
完璧じゃなくていい。
すごいことをしなくてもいい。
世界を変えるのは、
自分を信じて一歩を踏み出す人たちだから。
私は、潜在意識×行動設計を通して、
「迷いの中にいるあなた」が
“自分で選べる人生”を生きられるようサポートしています。
一人で頑張るのをやめて、
あなたの中の“可能性の扉”を一緒に開いていこう。
——透明度の高い“別次元の私”を生きる専門家
五十嵐真弓
オープンチャット始めました！！
そこで今回、ライブの代わりとして
オープンチャットを新しく立ち上げました！
stand.fmよりも手軽で、
音声も送れるし、双方向のやり取りもできる。
ちょっと“ライブ感”があって、
でももっと気楽に繋がれる場所です。
毎朝6:30くらいに音声を配信予定です。
リールにできなかった話、
メルマガに書けない本音も、
ここでちょこっと声で届けられたらいいなと思ってます。
もちろん聞き専もOK、匿名参加も大歓迎です◎
ぜひ繋がって下さい。
毎週月曜日は夜会22:00～
ゲストをお呼びしてお話します！
～～～～～～～
さて本題です。
「怒っちゃダメ」
「穏やかでいなきゃ」
そう思いながら、
自分の中にある“怒り”を押し込めていませんか？
でも実は、怒りは悪い感情ではなく、
あなたの“本音”を教えてくれる大切なサインなんです。
この記事では、
「怒ってしまう私」を責めずに、やさしく受け入れていくためのヒントをお届けします。
「怒っちゃダメ」と思うときほど
「できない自分」や「怒ってしまう自分」を
どうにか直そうとしていませんか？
でも感情は、抑えようとするほど苦しくなるもの。
「そんなふうに思ってるんだね」
そう自分に声をかけてあげるだけで、心はふっと動き出します。
“できない私”を否定しない。
“怒っている私”をジャッジしない。
それが、本当の癒しの第一歩です。
怒りの裏には「こうなりたい」が隠れている
怒りを感じるとき、
その奥には「こんなもんじゃない！」という心の叫びがあります。
私が仙道塾で学んだとき、
コーチがこんな言葉をくれました。
「強烈なNOの裏には、強烈なYESがある」
つまり怒りは、ただの破壊衝動ではなく――
「私はもっとできる」
「本当はこうしたい」
という可能性のサインなんです。
違和感を感じるということは、
あなたが“望む方向”を知っているということ。
だからこそ、怒りを責めるのではなく、
こう問いかけてみてください。
👉「私、本当はどうしたかったんだろう？」
感情を受け入れたとき、変化が始まる
怒りは、あなたの中にある方向サイン。
それを感じられること自体が、成長の証です。
“できない私”も、“怒っている私”も、ぜんぶOK。
その感情を否定せずに抱きしめた瞬間、
あなたの心は静かに、本来の方向へと動き出します。
怒ることを恐れずに。
その中にある“本当のYES”を、大切にしていきましょう。
まとめ
怒りは、あなたの中に眠る**「望みの光」**です。
抑え込まず、やさしく受け入れてみてください。
その一歩が、あなたが本当の自分に戻る道になります。
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コツコツ進めるのも悪くない。
でも、100％味方の伴走者と一緒に、
半年後の景色をまるごと変えたい方へ。
こんなことありませんか？
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やりたいことはあるけど、不安で動けない
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叶えたいことがあるのに、やらなきゃいけない事に手がつかない
-
無駄な投資・労力になるのが怖い
-
この方向性で合っているのか、自信が持てない
-
家族のために始めたのに、逆に家族の時間が取れなくなっている
このプログラムでは、
「迷い」からではなく“確信”をもって選択できる私へ。
そして、
想いを“豊かさ”に変える行動と成果を手に入れる私へ。
3ヶ月目には「心の迷い」が整理され、
4〜6ヶ月目には「理想の現実」を自分で動かせるようになります。
このプログラムが大切にしていること
すごいことじゃなくて、心が動くことをしよう。
誰かを救うんじゃなくて、一緒に笑おう。
世界を変えるのは、完璧な人じゃない。
自分を信じて、一歩を踏み出す人たちです。
今年こそ、目標を“途中で終わらせない私”へ。
今、動くことが、未来のあなたの景色を変えます。
体験セッションのお申し込みは公式Lineへお願いします。
詳細はホームページをご覧ください。
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