ご覧いただきありがとうございます。
“報われない努力”はもぉ終わり。
想いはあるけど、どうしていいか分からない。
一人でカタチに出来るのか不安。
方向性はあっているのか、本当にできるのか不安が襲ってくる。
やらなくちゃいけないことはあるのに、一人だと動けない。
想いはあるのに、動けないあなたへ
潜在意識×行動設計で、
情熱を“収入に変える”仕組みを提供。
「遠慮と犠牲」を手放し、「喜びと誇り」で生きる人生へ
透明度の高い別次元の私を叶える専門家
五十嵐真弓です
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「どうしようばかり」で進めないあなたへ。
決められない私に効いた小さな問いかけ
「また“どうしよう…”って言ってる」
そんな自分に気づいて、胸が重くなったことはありませんか？
決めたいのに決められない。
誰かに正解を教えてほしいのに、探しても見つからない。
この記事では、「どうしよう」にとらわれて動けなくなったときに、
自分の中から答えを見つけるための小さな問いかけをお伝えします。
1. 「どうしよう」に頼ってしまうのはなぜ？
不安や迷いが出てきたとき、つい口をついて出る「どうしよう」。
安心したくて言っているはずなのに、言えば言うほど焦りが増してしまう。
そんな経験はありませんか？
「どうしたら正解か」と考えるほど、
余計に自分の声が聞こえなくなるからです。
2. 誰かの正解を探しても、スッキリしない理由
「どうしよう」と口にしているとき、
実は無意識に“外の答え”を探していることが多いんです。
「きっと誰かが正しい方法を知っているはず」
「これさえやれば一発でうまくいく方法があるはず」
そう思って探し回っても、モヤモヤは晴れません。
なぜなら、ほんとうの答えは 外ではなく、自分の中 にあるからです。
3. 自分に問いかけてみる。「どうしたいの？」
そこで試してほしいのが、
「どうしよう」ではなく「どうしたいの？」と自分に聞いてみること。
「〇〇したい」——そう言葉にできたら、それにOKを出してみる。
小さなことでも、自分で決めた瞬間にスイッチが入ります。
誰かにゆだねるのではなく、
「私はこうしたい」と選ぶ積み重ねが、
少しずつ“自分を信じる力”になっていきます。
まとめ
「どうしよう」と思ったら、立ち止まって自分に問いかけてみてください。
「私は、どうしたい？」と。
正解を外に探すよりも、自分の気持ちを知ること。
それが、動けないループを抜ける一番の近道です。
たとえ小さな一歩でも、自分で決めた一歩なら大丈夫。
その積み重ねが、未来のあなたを新しいステージへ連れていきます。
同じ記事をショート動画にもまとめています。
ぜひ見てください
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