プロテインバーだけで一週間（1日3本）、
5キロ以上痩せたという。
早速、以前試したら1.8キロ減だった。
再び挑戦したくなって
買ってきた。
1日2本で5日間。
このダイエット法は中毒性があるかも。
この間、炊事をしないので、
ガス代や水道代の節約にもなるし、
ごはん作りから解放される快感もあるのでした。
水分はたくさん摂るつもり。
コーヒーはダメとかいうけど、
その辺はゆる〜く。
水なんか飲まなかったけど、
今は気がついたら飲むようにしてます。
水道水ですけれど。
さて
結果は如何に？
今日の晩ご飯からスタート。