いよい本日、管理栄養士 伊達友美先生によるセミナーが開催されます*\(^o^)/*
40台以降の身体は、30代までと違い、すべての面において衰えを実感してきます。笑
精神的には一番充実してくる時ですので、出来れば身体も自分自身でしっかりケアして充実の40代、50代を過ごしていきたいものです♡
健康が全ての基本になる事は皆さん重々承知の事でしょうが、なかなか自制していくのは難しい事ですね！
とりわけ会社の代表者、個人事業をされていらっしゃる方々は付き合いのお酒の席が多い事でしょう。
本日は参加される皆さんと一緒に、身体の事やお酒の上手な付き合い方を学んでこようと思っています♡
セミナー時には、伊達先生の書籍と健康維持に役立つ「えごま油」も少しですが販売しますので、参加される方は楽しみにしていて下さいね❣️❣️
