こんな自分にもできたこと
いつもなら 100％怒っていたことを
怒らないでいられた
怒る前に
ここで怒ったらいつもと同じ
ここで爆発したら
変われない
我慢ガマン
そのうち忘れてしまうから
ガマンがまん。
そう自分に言い聞かせて
ずっと言い聞かせたら
怒らないでいられた
こんな自分でも
やればできるかも。
- 前ページ
- 次ページ
いつも 笑っていたほうが
苦手でも 歩みよっていったほうが
最初は 気乗りしなくても
結果的には いいみたい。
人と人。
いい関係でいたいと思えば
いい関係になれるかも。
自分次第。
相手を責めて 自分を誇示するよりも
相手を認めて受け入れたら
自分が楽になれると思う。
じぶんは自分。
相手はあいて。
うまくいかないことが つづいているとき
失敗してしまったとき
最近 出逢った 歌♪ です。
『東京の空』
http://www.youtube.com/watch?v=95ZiSWWpebQ
http://www.uta-net.com/song/111883/
多くを 求めようとするから
限界まで がんばろうと してしまうから
追いつめられて 苦しくなるような気もします。
心が 穏やかでないときは
人を うらやんだり
自分を 否定してしまったり
なおさら 心が 乱れます。
心の波を 平らに するために
大切なもの って 何でしょう？