9月16日 朝ご飯

おはようございます

曇りの朝です。

夕べは雨が止んでからというもの

湿度が半端なくて

寝る時間までドライをつけていました。

先月夕方頃から、BS1でたまに再放送している

グレートレースを観るのが楽しくて

昨日は「ウルトラトレイルマウントフジ」を

録画していたので、映画の後に観ていました。

富士山周辺１６０ｷﾛを走破するというもので

今年４月に開催されたようです。

昨日は途中で夫が撃沈だったので

誰が優勝するのか、今夜のお楽しみです。

さて、本日の朝

鯵・ハムエッグとピーマン焼き

かまぼこ・おみ漬け

しじみのお味噌汁。

夕べ１８時頃の、くろよん

おとーさんの布団でごろんしていたところを

おとーさんが撮影。

くろよんの胸の白毛

おとーさんが「大文字焼の大の字に似ている」と

言うのですが

確かに似ているように見える事があります＾＾；

今は和室小ベッドで朝寝しています。

もう暫くしたら掃除します。

それでは、みなさま

今日も一日、お元気で！

金曜の晩酌

こんばんは

１４時過ぎから天気が急変し

雷と集中豪雨でした。

今は雨は小降りですが、相当ムシムシです。

雷が鳴った時に

くろよんは窓際にいたのですが

音には全く動じず、そのまま外を見ていました。

それでは、今夜の晩酌

「焼き茄子のピリ辛だれ」

たれは、だしと砂糖少々・醤油・ラー油

胡麻油・酢・みじん切り葱。

たれをかけた後に胡麻もふりかけています。

後ろ「ところてん」

「スペイン風オムレツ」

久々です。

卵は２人分で３個です。

他の材料は、茹でたじゃがいも１個

炒めて塩・こしょうした、ピーマン・玉ねぎ・ベーコン

ツナ・溶けるチーズ少々。

後ろ「茹でとうもろこし」

昨日の続きの映画を観ながら

ゆっくりと呑みます。

それではまた明日

9月15日 朝ご飯

おはようございます

晴れの朝です。

今朝もかなりの蒸し暑さです。

夕べ「ジョン・ウィック」２を観終えて

今度は遡って１を観ていました。

最初に相棒で出てくるワンコが

愛嬌があって可愛かったのですが

敵に殺されてしまって、残念な気持ちでした。

さて、本日の朝

鯖・ピーマンと玉ねぎとウインナー炒め

温泉卵・刻みしば漬け

大根と豆腐と葱のお味噌汁。

今朝７時前の、くろよん

小ベッドで休憩中を、おとーさんが撮影。

この後、朝ドラが終わる頃まで寝ていて

今は本棚上にいます。

掃除を終えたら、買い物です。

それでは、みなさま

今日も一日、お元気で！