5月10日 朝ご飯

おはようございます

とても良いお天気の朝です。

この時間も多少肌寒いですが

日中は暖かくなりそうです。

今夜いよいよ、おとーさんが出発なので

昨日はお気に入りの焼き鳥屋さんに行っていました。

いつものコースなので写真は無いです。

さて、本日の朝

甘鯛一夜干し・三つ葉入りだし巻とウインナー

すぐき・小松菜の炒め

豆腐とわかめのお味噌汁

昨日午後の、くろよん

和室ベッドでお昼寝からのおめざ。

昨日昼過ぎから荷造りを始めて

食品以外はほぼ終わっています。

あとは出発直前です。

掃除を終えたら買い物に行ってきます。

それでは、みなさま

今日も一日お元気で！

5月9日 朝ご飯

おはようございます

小雨の朝です。

今朝は１０度と肌寒く

起きてから床暖をつけています。

「虎に翼」

今までの６人の仲間がとても好きでしたが

来週から見られないと思うと残念です。

さて、本日の朝

明太子のおにぎり定食

あおさのお味噌汁

（味玉の黄身がこぼれてしまっていました、、、）

夕べ１７時過ぎの、くろよん

おとーさんの布団でごろ～ん。

朝ドラ時間はコタツにいて

わたしの足を枕にして寝ていたのですが

わたしが移動したものだから

今は和室ベッドにいます。

今日は９時開店のお店で買い物。

おとーさんは午後いちで歯科です。

それでは、みなさま

今日も一日お元気で！

水曜の晩酌

こんばんは

今日は一日すっきりしないお天気で

夜には雨マークです。

気温は低いのに、歩いていると汗ばむような陽気なので

体調には気をつけたいですね、、、

それでは、今夜の晩酌

「いか焼き」

こぶりのするめいかです。

醤油・酒・みりんに１時間程漬けて焼いています。

後ろ「いんげんの胡麻和え」

「ビーフライス」

定番なのですが久々です。

いつもは牛肉の薄切りを使うのですが

今日は少し厚いものです。

にんにくと玉ねぎを炒めてから牛肉を加え

軽く塩・こしょうしてからご飯を加えて

火を止める直前に醤油をからめています。

あとは「枝豆」

おぼろ豆腐もあるのですがキッチンに置き忘れです。

では、ゆっくりと呑みます。

それではまた明日