10分程

で、

27だぁアップ

26バイバイ

ありがとうニコニコ


眠っ

おととい「トマトスープ晴れミネストローネ風」

鶏ガラ
トマト缶
玉ねぎ
人参
ジャガイモ
ベジタブルミックス
豆板醤
胡椒
ウィンナー

ウィンナーがたまらなく美味しくなる音符


昨日は「トマトキムチ鍋」を作ったアップ朝、目覚ましテレビでやってたからニコニコ

油でトマト炒めるとリコピン増加アップらしい
肌にも◎
ごま油で炒め、

味噌、鶏ガラ、キムチ、豚肉を投入アップ
私は味噌じゃなく豆板醤を入れたけどキラキラ

大成功◎

あったまるぅラブラブ

〆にはおじやドキドキ良い味だあ



今日は豆乳と野菜ジュースを使い、

「リゾット」をラブラブ

また豆板醤を活用キラキラ
大好きな胡椒キラキラ
鶏ガラ
しめじ
ブロッコリーで色づけをラブラブ

旨っ

冬はスープ系あったまるぅニコニコ
昨日のストレス

仕事の方のは

昨日のうちに

一応

解消。


その日のうちにね☆笑


てか

オヤジぃ

の再放送が今やっているから

録画しておいた。

ちょうど一番好きな回。

第4話。

私の人生にも

影響与えた

と言っても良いくらいの

あの長女の心境めっちゃ分かる

あれ見てから私、

どこか殻が破れた。


…で、

話は飛んだけど、

それ見て泣いたのをきっかけに
涙腺緩み

泣いた

ポロポロ…。

そんなに落ち込んでたつもりはなかったんだけど

泣いた

そしたらなんかスッキリ


今朝は爽やかな気持ちになっていました☆


寝れば大抵のことは忘れちゃうから(*≧m≦*)☆


1日楽しく仕事頑張れました。

涙って

スッキリするもんだ。


もうひとつの問題は…

まだまだ

泣いても解決せん。

(゚Д゚)。。。