川西でレッスンの後のランチです。
売布まで足をのばしてタイ料理のお店へ行きました！
チャッタイガーデンハウス
売布神社駅からすぐにあります
本格的タイ料理～♪
エスニック好きな私たち
今度はみんなを誘って来たいお店になりましたー！
写真はトムヤムクンヌードル
辛酸っぱくて美味しい♪
週末は、プライベートレッスンでした。
池田からいらっしゃるお二人
平日はお仕事が忙しいということで
休日の朝のレッスンです。
ゆったりとした呼吸でリラックスして
しっかりリセットしていただきました。
６０分ではなく・・・９０分
たっぷり使って
自分の体と向き合っていただく時間・・・
私たちのストレッチの効果を感じていただける
時間です。
早速、次回のレッスンのご予約をいただきました。
プライベートレッスンは、
ご自分の都合に合わせてお好きな時に
受けていただけます。
川西池田・清心館でのレッスン風景です。
ボディメイクストレッチは基本的に９０分レッスン。
１時間ではできないところまでしっかりストレッチ＆筋トレ
していきます。
月に２回のレッスンでもしっかりほぐれて、
驚くほどに変化してます！
変化が早いのは、背中とお尻
体温、代謝があがり体調が整っきて
ぐっすり眠れる。。。という沢山のオマケつき
日時 第２・４火曜日 午前１０時半～
料金 ワンレッスン １５００円
場所 文化教室 清心館
兵庫県川西市南花屋敷4-10-5
徒歩でのアクセス
JR川西池田駅から南側の西出口から出た後、ポプラ(コンビニ)方面へ。その後は川沿いに西へ歩いて5分。
お車でのアクセス
旧国道176号線の寺畑交差点を南の高架(アルテア橋)方面へ曲がった後、そこを降りてすぐです。
