今日は日曜日ー![]()
来週は、テストがいっぱいあるので、今日はお家で勉強してました![]()
うーん。あんまりはかどらなかった
もっと頑張らないとなぁ![]()
それと、今日は夕方、30分ほどお散歩に出かけました。
日中は暑いんですが、夕方になるとだいぶ涼しくなるので、
歩いていて、とても気持ちよかったです。
明日は月曜日!
頑張るぞー![]()
今日は日曜日ー![]()
来週は、テストがいっぱいあるので、今日はお家で勉強してました![]()
うーん。あんまりはかどらなかった
もっと頑張らないとなぁ![]()
それと、今日は夕方、30分ほどお散歩に出かけました。
日中は暑いんですが、夕方になるとだいぶ涼しくなるので、
歩いていて、とても気持ちよかったです。
明日は月曜日!
頑張るぞー![]()
やっぱり、女であるもの、美しくいたいですよね![]()
やっぱり、体のラインって大切だと思います。
キュッとしまったお腹ってセクシーですよね
Beeはそんなお腹を手に入れるため、最近腹筋をはじめました。
まだ始めたばかりですが、とりあえず普通の腹筋と、足上げ腹筋を10回ずつやってます。
もうちょっと慣れたら、もう少し回数を増やす予定です。
とりあえずは、毎日続けることですよね
今日は、お腹が筋肉痛ですが、ちゃんと腹筋してから寝ます