なんでブログをはじめようかと思ったかというと…
先日Facebookである記事を書いたら、思った以上に「元気がでた！」 「行動力すごい！」なんて意見をもらって、自分の言葉ってこんなにみんなに響くんだなって思った。
正直めっっっっちゃ嬉しかったんです!!!（笑）
自分の気持ちをみんな受け取ってくれたんだって、私自身もちょー元気になった！！
だから私が普段行動していることを載せていって、みんなの行動力の きっかけになればいいなって思ったので、このブログで載せていくことにしました。
実際に行動するのは個人一人一人で私自身ではないんだけど、 私はその一人一人にやる気と行動してみよう！っていうチカラを与えることは できる！！！
そのFacebookの記事を書いていろんな人からからたくさん連絡もらってます！！
一つ一つどうするべきか一緒に考えているところ！
例えばね、ある人から連絡が来たの。
この人ジャジャー――ン（笑）
シェアハウスに住んでいた時の語り友達
彼はつい2日前開脚でストレッチをしているときに、太ももの付け根の筋肉に 違和感を覚えて、昨日今日とそこが痛みだしたとのこと。
聞いているこんな感じ↓↓
それで少し話を聞いてみた。
最初は普通に問診から。
いつから痛くて、どんな痛みなのか、どんなことすると痛いかetc…
まあここで理学療法士としては
筋疲労からの軽い肉離れかな…って思った。
肉離れしてすぐはあまりストレッチとか負荷がかかるような筋トレは
しないようにと勧めて（＾＾）まあ大抵病院行ってもここまでで終わり。
セラピストや施術家がみてくれたらその場でケアをしてくれて痛みが引く 場合もある。
まあでも聞いている感じでは病院行くほどではないし、まだ若いから安静にしていればよくなるだろうと
ただ彼にとっては治るまでの生活は不自由なわけだよね！痛みを抱えながら生活するのが好きな人はまずいません！！（笑）
だから「安静にしとけば治るよ～」っていうのは私は嫌なわけ！
まずキャラ的にりょうまくんが安静になんかできるわけない！（笑）
今回は電話でのやり取りだけだったら施術ができるわけでもない。 理学療法士だけの私だったら普通はここまでに留まっちゃう。
だけど、私はメンタルケアの勉強もしているんです。
ここで終わりにはしません。
ここからがメンタルアプローチ
結論から言うと彼は開脚ストレッチで肉離れをする前日、仕事で会社の 方針と反れていた後輩のことを、注意したかったんだけど言えなかったと。
家に帰ってもそのモヤついたかんじは残っている。 （うん。わかる。）
それでその話をさらに詳しく聞いていくと…
過去に自分が若かった時にバイト中なのに開脚ストレッチをしていて、 上司に怒られたことがあるとのこと！
それで威勢のいい彼はそこで反感したと（笑）
なにかが似てますよね？
勘のいいひとはわかりましたね？
そーゆーことです。
それで彼は話し終わったとき、痛みが和らいだかも！ と言い出しました。 魔法みたいでしょ？（笑）
人間の心の仕組みを理解すればメンタル的要素からくる痛みはとれます。
問診抜いてメンタルケアをしていた時間はものの20分。
メンタルケアってみんな勘違いするんだけど、病んでいる人の話を聞いて うんぬんかんぬんでは全くないです。
メンタルケアのついて知りたい人はこちらから。
私がやったアプローチの原理がわかります↓
https://www.scientology.tv/films-on-scientology-principles/dianetics-introduction.html
これを知ってから私は自分の施術や見立てに自信がつきました。