昨日は何だかイライラした1日だったよ。
なんか朝からダメだった。スッゴくイライラ。
理由は何となくわかってた。
前日、殆ど寝てなかった。
体の疲れもとれてなくて、
とにかく朝の仕事が辛く感じた。
それだけ？歳のせいもあるのか？
あと、昨日は夫が休みで、家に夫がいたんだよね。
それはいいんだけど
いつもは自分で作る朝食が……
朝の仕事終わって家帰ったら
夫がどや顔で朝食作って待っていた訳。
朝から豚肉の照り焼き、目玉焼き、カマボコ。
このラインナップ。この栄養バランスに、なんかイラッとした。
ちょっとキレそうにすらなったの。(キレなかったけど)
しかも、どうだ？朝からこんなの作れる俺すげえだろうって顔してる。
目の前で どやッ どや してる。
「美味しいっしょ？」と
どや顔で逆なで発言もする。
イライライライライライライライライライラ
勿論、作っていただいている手前、モンクも言えないじゃない。
今日だけ今日だけ。
明日から野菜タップリ食べればいいじゃん。てオモッタ……
でも、ひたすら心の底が、チリチリ燃えていた(゜Д゜)
あれね、イライラしてる時って、ポジティブな要素がことごとくなくなるのね。
心に余裕がまったくなくて。
イライラしてる自分も嫌になるし。すごく落ち込む。
イライラしてると思われたくないから(思われたら敗けなきがする)
夫に、一生懸命笑顔作ったりしてて。
寝不足だから昼寝しなくては…
と思うけど
横になってもイライライライラ……
まったく寝れなかった。
つくづく、イライラって、辛いのね。
イライラは周りに迷惑って思ってたけど
本人がいちばん辛いのかも。
夕方仕事行ったら、いつもイライラしてる利用者さんが、いつもにも増してイライラしてた。
顔つきがもう、“私怒ってます”みたいな。
ドアはバーーーン
ずっと、聞こえるか聞こえないかの小さい声でブツブツ、悪態ついてる。
いつもなら、「何だよもーう めんどくせーなーーー」って思うとこだけど
昨日は「かわいそう」って思った。
この子、癒してあげたいな…って思った。
イライラは良い事ではないけれど
でもね、イライラしてる人の気持ちをわかってあげられる体験だった、って事で
自分を許そう、と思ったんだ。
私、他人に厳しいけど、自分を許す事は得意なんだよね。