今週は四ツ塚

今週は宗像四ツ塚縦走RUN！

まずはいつものように自宅からランで城山。

良い天気！！

いつもより少し楽に行けるようになった。

いつ来てもしんどいコースですが来るたびにタイムは縮まってます。

どこも痛みも無いし、調子良し！

なので今年はもう四ツ塚縦走はナシで（笑）

翌日は栗拾い（笑）

デカイ！

ででん！

おわり。