暑いと溶けるよ!
そろそろラードになりそうだよ!

犬蜂だよ!

土日はどうしての食生活が弛むから、カロリーを思いきり摂取してしまうね!
しかも色々用があって実家に戻ったりするから、おいしいご飯食べられるし!
誘惑沢山!
困った!

いやいや、でもそこは少し我慢せねばなるまい!
でも美味しいものは食べたい!

ってな訳で、柳澤英子さんのダイエットレシピを出てる奴全部購入したよ!
ざっと見た感じは糖質制限ダイエットみたいだね!
物によってはボリュームあるみたいだし、暫くはダイエットレシピで過ごしてみるよ!
効果があったらまた報告するね!

因みに今日の体重とその他諸々のデータはこちら!











取り敢えず67㎏に戻ったかな!
この調子で66㎏に行きたいなーと思うこの頃!

以上、犬蜂でした!