加圧トレーニング

名古屋PARCOの横にある加圧トレーニングジムfusionへ行ってきました

体験で1,980円３０分の加圧トレと２０分の有酸素運動(今日はウォーキングでした)


やっててエライけど一人じゃ筋トレしないし通おうかと思います

スタッフの子も可愛かったしw予約も取りやすそうだし

来週もう一回行ってみて決めます

ＢＢＱ天白


今日は天気もなんとか雨も降らず‥だったんで前から予定してたＢＢＱ行ってきましたちーさん日和☆-20090721131728.gifちーさん日和☆-20090904202319.gif
 
 
最近社交的じゃなかったから何年ぶりちーさん日和☆-480cbee46ac5f.gifな感じですがちーさん日和☆-peti_e013866.gif
 
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肉があんまり写ってないけどショック!w

めちゃ食べて飲んだ
公園の滑り台も滑ったw

 
 
雨振る前に切り上げたから正解でしたちーさん日和☆-20090721131728.gif
 
天白の公園らしいけど‥名前ちゃんと聞けばよかったなぁ。
 
次があるのか分からんけどw
 
今から髪切ってきまーす☆

充実した休日

今日は昼前まで寝て、昼から脱毛行って
毎度だけどVライン痛かった

すぐ終わるからと思ってブラックスワンのチケット買っておいたので、映画まで買い物

その後一人で映画観に行きました。

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観る前から一人向きだなぁと思ってたけど、その通りでしたw
しかし美しい人だなぁ


明日は会社でスワン談義しよ

本当のバレエ観たことないから行ってみたいなぁ～付き合ってくれる人いませんかいないかw



その後高校の友達りえこと愛犬トイプーのチョコちゃんが迎えに来てくれてご飯食べて(私はビールですがw)

うちのＨＡＮＡを迎えに行って遊んでました
久々に違うわんちゃんと遊べてご機嫌ＨＡＮＡさんでした
帰ってきて即寝w

私も楽しんだ１日だったけどＨＡＮＡも楽しんだ日だったかな