記録

1月7日今朝の体重は３８．４ｋｇ

ここ数日体重は38kg代

食事をした後でも39.4kg以下

気になる太もも

本日朝の計測で

４５ｃｍ～４５．５ｃｍ

でもまだ

軟らかいぷよぷよ脂肪が

腿の内側にこんもりと残っているし

太もも前面もこんもりしてる

おしりのたれたお肉もまだまだあるけれど

つかむと少しお肉が減った感じがする

うん　確実に減っている

たぶんこれらが引き締まると

見た目がすっきりとした望んでいた太ももになると思う

毎日ヒップアップするウオーキングを30分以上して

頑張ろう