5.18からダイエットしています。
が!食事制限はせず、野菜中心で腹八分で食べてます🤭
ゆるゆると、3キロくらい落としました✨
年内で5キロ減、来年1年でさらに3キロ減らし…
ベスト体重に戻したら、またフルマラソン走りたいなぁ。
死ぬまでにやりたいことの1つ。
今朝は朝ごはんにアメリカンチェリー🍒
にゃんこにクンカクンカされてますが、チェリーはたべませんw
夏の間に後1キロ減らしておきたいなぁ。
5.18からダイエットしています。
が!食事制限はせず、野菜中心で腹八分で食べてます🤭
ゆるゆると、3キロくらい落としました✨
年内で5キロ減、来年1年でさらに3キロ減らし…
ベスト体重に戻したら、またフルマラソン走りたいなぁ。
死ぬまでにやりたいことの1つ。
今朝は朝ごはんにアメリカンチェリー🍒
にゃんこにクンカクンカされてますが、チェリーはたべませんw
夏の間に後1キロ減らしておきたいなぁ。