5.18からダイエットしています。


が!食事制限はせず、野菜中心で腹八分で食べてます🤭

ゆるゆると、3キロくらい落としました✨


年内で5キロ減、来年1年でさらに3キロ減らし…

ベスト体重に戻したら、またフルマラソン走りたいなぁ。


死ぬまでにやりたいことの1つ。


今朝は朝ごはんにアメリカンチェリー🍒

にゃんこにクンカクンカされてますが、チェリーはたべませんw


夏の間に後1キロ減らしておきたいなぁ。