さらなるアドバイスがあれば是非、教えてください
今日はおなかの赤ちゃんに良い音楽について
「胎教」と聞くと、
なんか宗教ぽいというかうそくさいというか
怪しい感じがしてしまいますが‥
赤ちゃんがお腹の中にいるときから
ママと赤ちゃんが心地よく感じられることが大事なようです
だから音楽もジャンルは問わず、ママが心地よいと思う音楽で良いそうですが‥
胎教本でおすすめされていたクラシックはこちら。
モーツァルト「アイネ・クライネ・ナハト・ムジーク」
ビバルディ「四季」
バッハ「G線上のアリア」
ええっと‥‥
全然わかりましぇん
ただ聴いてみたら、
全部聴き馴染みのある曲でした！！！
G線上のアリアは卒業式の卒業証書受け取るときに永遠流れてるやつ。わかるかな？
ちなみに「G線上のアリア」という曲名はバイオリンの4本ある弦のうち、G線という弦だけで演奏できることに由来しているらしいです
🎻
YouTubeではこんな素敵なのもあります
つわりで吐きまくってメンタルがズタボロだったとき、
おなかの子どもには少しでも良いことを‥
！
と悩んでたどり着いたのがこのCANACANAさんのチャンネルだったんだけど、
私の方が励まされて、「カノン」で号泣してました
「頭痛に効く」とか「熟睡できる」音楽、
ジブリやディズニーもあっておすすめです
🎹 🎹 🎹
胎教にはモーツァルトの曲が良いとよく言われているのですが、その理由は
モーツァルトの曲には、
「1/fゆらぎ」という音の強弱やリズムが多く、人がリラックスしたときに出るα波という脳波を誘発するからだそう。
そして、この「1/fゆらぎ」の声をもつ人もいるそうで
美空ひばりさん
宇多田ヒカルさん
MISHAさん
松任谷由美さん
ドリカムの吉田美和さん
徳永英明さん
嵐の大野くん
Official髭男dismの藤原聡さん
など。
‥すごく納得です
それでこの1/fゆらぎ。
自然界では
川のせせらぎ
木々のざわめき
小鳥のさえずり
炎の揺らめき
焚き火
なんかが該当するそう
てことは自然の音に触れてリラックスすることもとても良いことなんですね
ちなみに
胎教にはいろんな音楽よりも、同じ音楽を繰り返し‥の方が良いらしいです
あと気になったのはイヤホンからでも胎教になるのか？
ですが
ママが心地よいと感じられればイヤホンからでも良いんだとか難しく考えなくて良いんだね！
