そう言われたら行くよね

一気に寒くなりましたね

朝一番にパン1で体重計に乗るのだけど

脱ぐの辛いー

一昨日まで冷房使ってたのに

今日はストーブ欲しいかも💦

今日のダイエットブランチは

サイリウムとおからパウダーと

オートミールで作った磯辺餅風

と、いつもの茹で鶏

野菜も食え（笑）

うちは毎朝

コーヒーメーカーで淹れた

コーヒーを飲むのだけど

最近のコーヒー粉の値上げ何なの

だんだん量は減るわ

値段は上がるわ💦

まあ値上げは

コーヒー豆だけじゃないけれども

ほんと

お菓子とかも小さくなったのや

個数少なくなったの多いしね

弁当の冷食も5個入りとか

使い勝手悪いんだけど

そうコーヒーの話だけど

うちは夫婦共に

グルメな舌を持っていないため

コーヒーにそんなにこだわりはない

そこそこ見たことあるメーカーで

酸味少な目なら

何でもいい

昨日のよく行く安いスーパーT

ドリップ用の豆や粉は

普段あんまり置いてないんだけど

目についたからカゴに入れようとしたら

店員さんが

それ明日特売ですよーって教えてくれた

で今日行ってきた

たしかに安かった！

280ｇで299円✨️

久しぶりに見た200円台

賞味期限も長かったから

12個お買い上げ

心置きなく飲めるー☕

 うちのはこれの黒