ベリーダンスを初めて１カ月弱・・・・。
まだまだ上手に動くことができず、
ぎこちない関節の動きに
お腹の筋肉も微妙な揺れをかもし出しています
まだまだ旦那の前で練習するのは
恥ずかしいので
旦那が床に入ってから
２４時過ぎにこっそり鏡の前で踊っていたりします
そんなわけけで
近頃とても寝不足・・・。
旦那が今日はまだ寝ないので
いまいち上半身だけしか動かして練習できないなあ・・。
インド人のダンスみたいに
首だけ左右に振ってみたりしているこまをでした
今日のテーマは『守』
どんな視点で
どんな角度で
どんなテーマで
この字を見つめるかによって
いかようにも解釈できる字です。
恋だったり
仕事だったり
家庭だったり
集団なのか
個人なのか
『守る』ことは
タイミングによっては『破る』勇気が必要かもしれないし
状況によっては本当に『守り続ける』必要があるかもしれない
今のこまをの状況は、どちらかというと
後者のほうです。
そして『守らないといけない』し『守られている』 状況です。
考えるほど奥深いテーマですね。
みなさんは
『今、何を守りたいですか？』
そして、
『何を、捨てたいですか？』
昨日は『食』という字がテーマでした。
なかなか仕事に追われてしまうと
食べることもままならず、
気をつけていないと昨日の夜から何も食事を
していない状況に陥ってしまいます・・・。
食べたいものを食べて毎日健康に暮らす
って当たり前なのに偏食がちな人間にとっては
努力が必要なんですね。
なにか新しいことを始めるときに
「よっしゃ！」って意気込みを入れがちですが
意外と日常の仕組みにしてしまうと
できるかもしれないとふと思ったのでした。
そして今日は『感』
今朝鏡を見て思いました。
なんか顔が強張ってるなあ・・・と。
笑ってないわけではないんですが、
緊張が自然な笑顔を顔から消していたのかもしれません。
自然と心で感じることを
自然と嬉しいと感じることを
自然とやさしい気持ちを持つことを
自然だと感じる感情を
もう一度思い出すように
自分の心に
しっかり目を向けて
『頭』と『心』と『体』と『表情』と『言葉』
本当に感じていること
すべてが一致している
そんな自分でいられるように
今日も一日過ごしていこうと思います(＝⌒▽⌒＝)