今日はチャーハンの日

あなたもスタンプをGETしよう

らしいですよ

そうなのね〜

お久しぶりです〜イエーィ

ちょっと前に、

禁煙施設🚭に4、5日泊まって来ました〜

案外、

タバコ吸いたくならなかったですよ

それどころじゃないって話もあるけど、

具合悪り〜　とか

なんかおかし〜　とか

忙し〜　とか

寝ミ〜　とか

何かしらのストレスがあるとタバコ吸いたくなるタイプなので(あとヒマな時)、これは成長したなーと自画自賛

吸わない環境下では、吸わないでOKになってましたよー。

タバコの事頭に浮かばないしね

ちょっと前からやっている、日中(仕事行ってから家に帰るまで)プチ禁煙は、私とってはよかったみたい。

禁煙の練習としては。

ま、その後の一服の快楽が大きい為、より禁煙がムズくなる、身体にストレスがかかるとの意見もあり。。。

やってる本人からすると、

だよね〜

って感じ

辞めるならスパっと止めるのが1番だと思う

あー、タバコの事書いていたら、、タバコ吸いたくなってきた〜

↓これ思ったより良かった

　軽いし、絶妙な厚さ。

　タオルケットが苦手な人もいける。

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初夏の花言葉診断

 今日の気分は何点？

何点だろう

70点くらいかなぁ

なんか知らないけど、最近小忙しいんだよな〜少々、心を亡くし気味〜

こなしてるけどね〜

そして、ちょっと必要に迫られて、

完全禁煙しなきゃいけない状況に追い込まれて来まして、、、

吸っちゃだめ

ってなると、

バチクソ吸いたくなる

人間そんなものよね〜

って事で、禁煙関連のYouTubeチョイチョイみてまして、、

↓これ

【禁煙で失敗する人の特徴ベスト3】禁煙を始める前に確実に抑えておきたい内容を紹介します。ぜひ、一度チェックしてください！

めっちゃ当てはまっていてウケた

ぼちぼちマジで吸うのやめる・・・

・・・

いや、

わざわざ吸わない→何もしなきゃいいのよ〜

あー3日くらい寝て過ごしてぇ〜

疲れた〜

↑これ買い足した！

なんやかんやで、これが使い勝手いい。

煙出ないし、咥えられるので。

咥えながら色々作業出来る！

吸っちゃダメってなったから、逆にこれをバチクソ吸い込まなきゃいけない義務を自分に課そうかと思って。

お洒落なアロマ吸うヤツ(廃盤になっちゃった)まだ使えるんですが、重くて咥えられないし、水蒸気が出るので、他人と一緒の部屋では使えないのよね〜

冷凍庫に入れっぱなしのもの

保冷剤と

餅と

あんこ

後、サンマもあった

そうそう、

去年頂いた、

熊🐻肉も

まだ残ってる

使うか捨てるかしなきゃ〜

アイスが入らん

今年は断捨離の年らしいので、

不要なモノは手放すぞー

もちろんタバコもね

近くの薬局でニコチンガム発見した

【指定第2類医薬品】ニコチネル マンゴー 20個 ※セルフメディケーション税制対象商品