会社で健康診断がありまして、、、、
ありえないことに体重が去年より5キロも太ってました
私実は体重計に全く乗らない人なんです、、
そして体脂肪はというと去年の11%増し
これは恐怖ですよね
やばすぎる事件
なのでこの誰かがみてくれるであろうブログで地道にダイエットしようかなと
更新がなくなったら失敗したとゆーことで
ってのは駄目やけど
優しいコメントなんかくれたら張り切ります
目指すは一年でマイナス7キロ
ちなみに現在は体重、、、
57キロ
体脂肪、、、
30%とゆー状況でございます
あっ
暴露しちまった
さて頑張るぞ
