Reintroduction ② 影響された人・動画・サイト等々(By Chris)
こんばんは、
今日英会話の生徒に本気で
「個人的な質問していいですか？............女性ですか？ あるいは元女性だったりしますか？」
と聞かれたクリスです....
「あぁ はい そうです、 このヒゲ、ホルモン注射ではやしているのです」
と答えるべきだったかな？
答えに困りましたｗ
それより、 ちょっとここん所、ヘビロテSongがこれ：
"Say Na Say Na"
止まらない！！！ やみつき！
腰がひとりでにクネクネしだしてヤバい。
しかも すすめられたのお母さんだからねｗ
CDに焼いてもらったｗ
これ聞きながらカジャルとかでドラマチックなライン引きたい
今回のブログエントリーは前回の続きで、前回は主に食べ物に気を使うようになったきっかけで、今回はコスメの成分を気にするようになったきっかけについて書きたいと思います。
食べるものに気を使うようになったといっても「オーガニック」の物を食べるようになったわけではありません。
はい、確かに有機栽培された農家を支持したり、有機食品をサポートしそっちのほうに需要を持っていくのは大切たとは思っていますが、宗教のように「絶対オーガニックじゃなきゃイヤ！」ってほどではありません。 どちらかと言うと
「ナチュラル」
「余計な添加物が入っていない」
「高度な加工が施されていない」
チョコだって
「オーガニック」じゃなくても「植物油」ではなく「ココアバター」が使われているもの。
なるべく発酵されていない大豆食品は口にしないこと。
砂糖（特にブドウ糖果糖液糖)を減らすこと。
クリームを作る時は植物性ではなく動物性を使うこと。
マーガリンは食べないようにし、バターを使うようにしたりといった面で気を使っている感じです。
それ以前に
（通販でよくコスメを注文したり、今日も成城石井でベルギー産のチョコを買った僕が言うには大変矛盾していますが）
なるべく国産であったり、フードマイレージの少ない商品であったり、地産地消をサポートするべきだと思っています。
日本のオーガニックショップ・カフェなんて所詮
小指を立てながら麻布でランチしてる＋表面的な付き合いで疲れてるけど将来は年収７０００万以上の医者と国際結婚したいことで頭が一杯のOLをぼってるビジネスのような気がして、オーガニックのイチジク４ピースに９００円払うこと自体が馬鹿馬鹿しくてしょうがないです。
アメリカにいたときは Farmers Market と言って毎週日曜日近くのパーキングエリアで開かれる朝市で大量の野菜を格安で買っていたものです。
（ある日買ったイチゴに大量のミミズも入っていました。 明らか有機栽培と自ら確認できたので日本に引っ越すまでそこの農家から買い続けていまましたｗ 食べる前に切って確認すればいいだけの話でしょ？ まー品質管理の面では日本のほうが質が高いのだろうけど）
もう本当にいいかげん オーガニック ＝ 高級ブランド みたいなのやめて欲しいよね。 需要が上がれば安くなるのかな？ と言っても www.The Japan FAQ.com でも書いてあるように日本ではブランド価値のあった商品の値段をさげたら逆に売り上げが減るらしく、高くてブランドイメージがあるからこそ逆に需要ができるだそうです.....バカバカしいね。 全く持続可能なサイクルを壊しているよね。
とにかく今日紹介したかった動画がこれ ：
じゃんじゃじゃ～～～ん
↓↓↓↓↓↓
0:00 ~ 0:42 のたった４２秒間だけ
なにこの早口？
用は前回のブログのマーク・シャピロさんのインタビューでも言っていたように、FDA（アメリカの食品医薬品局）では「コスメ」と「食品と薬品」に規制は全く別に扱っているどころか、 "Fragrance" (「香料」)に含まれる成分は表記は義務付けられていないのです。
なぜなら香料として使われる成分とは「企業秘密」として扱われているため、表記しなくてもいいのです。 要するに人工香料であっても、発がん性物質など人体に影響を及ぼす恐れのある成分もすべてひっくるめて「香料」として表記すれば何も問われなくてすむのです。
そこで動画に紹介された（このブログの”マイページ”にもリンクをのせている）
www. コスメティック データベース .com
へ行き、使っている化粧品（残念ながら日本の商品はあまり乗っていない）のブランド名、商品名、成分名などを検索するばその商品に使われている成分や危険度がすべて一覧として出きます。 たいへん便利なサイトです。
危険度は１０段階評価で大体緑色（危険度０－２）黄色（３－６）赤（７－１０）の三色に分かれています。
総合的に色と数字で商品が評価されますが、下へスクロールすれば使われている成分一つ一つ個別に危険度が評価されています。
www.cosmeticsdatabase.com は Environmental Working Group と言うNPO団体の調査員達が立ち上げたサイトです。
僕は逆に日焼け止めや乳液など買いたい商品を逆に危険度の低い順番から見てき、危険度の低い（＝ナチュラル成分中心） とされている新しいブランドを試したりしています。
Celine Dion や Britney Spears の香水は結構危ないらしいｗｗｗｗｗｗ 確かに皮膚癌とかになりそうｗｗｗｗ
この動画がまさに香水など変な物が入っていると思うものはなるべく避けるようにし、まずはパラベンが入っていないものから使うようにしました。
このブログを通じて「安全でもお洒落ができる」ができることを証明したいと思っています。
みなさんも身の回りにある化粧品などを試しに www.cosmeticsdatabase.com で 検索してみてください！
どんな成分が入っていましたか？
今日英会話の生徒に本気で
「個人的な質問していいですか？............女性ですか？ あるいは元女性だったりしますか？」
と聞かれたクリスです....
「あぁ はい そうです、 このヒゲ、ホルモン注射ではやしているのです」
と答えるべきだったかな？
答えに困りましたｗ
それより、 ちょっとここん所、ヘビロテSongがこれ：
"Say Na Say Na"
止まらない！！！ やみつき！
腰がひとりでにクネクネしだしてヤバい。
しかも すすめられたのお母さんだからねｗ
CDに焼いてもらったｗ
これ聞きながらカジャルとかでドラマチックなライン引きたい
今回のブログエントリーは前回の続きで、前回は主に食べ物に気を使うようになったきっかけで、今回はコスメの成分を気にするようになったきっかけについて書きたいと思います。
食べるものに気を使うようになったといっても「オーガニック」の物を食べるようになったわけではありません。
はい、確かに有機栽培された農家を支持したり、有機食品をサポートしそっちのほうに需要を持っていくのは大切たとは思っていますが、宗教のように「絶対オーガニックじゃなきゃイヤ！」ってほどではありません。 どちらかと言うと
「ナチュラル」「余計な添加物が入っていない」「高度な加工が施されていない」チョコだって
「オーガニック」じゃなくても「植物油」ではなく「ココアバター」が使われているもの。
なるべく発酵されていない大豆食品は口にしないこと。
砂糖（特にブドウ糖果糖液糖)を減らすこと。
クリームを作る時は植物性ではなく動物性を使うこと。
マーガリンは食べないようにし、バターを使うようにしたりといった面で気を使っている感じです。
それ以前に
（通販でよくコスメを注文したり、今日も成城石井でベルギー産のチョコを買った僕が言うには大変矛盾していますが）
なるべく国産であったり、フードマイレージの少ない商品であったり、地産地消をサポートするべきだと思っています。
日本のオーガニックショップ・カフェなんて所詮
小指を立てながら麻布でランチしてる＋表面的な付き合いで疲れてるけど将来は年収７０００万以上の医者と国際結婚したいことで頭が一杯のOLをぼってるビジネスのような気がして、オーガニックのイチジク４ピースに９００円払うこと自体が馬鹿馬鹿しくてしょうがないです。
アメリカにいたときは Farmers Market と言って毎週日曜日近くのパーキングエリアで開かれる朝市で大量の野菜を格安で買っていたものです。
（ある日買ったイチゴに大量のミミズも入っていました。 明らか有機栽培と自ら確認できたので日本に引っ越すまでそこの農家から買い続けていまましたｗ 食べる前に切って確認すればいいだけの話でしょ？ まー品質管理の面では日本のほうが質が高いのだろうけど）
もう本当にいいかげん オーガニック ＝ 高級ブランド みたいなのやめて欲しいよね。 需要が上がれば安くなるのかな？ と言っても www.The Japan FAQ.com でも書いてあるように日本ではブランド価値のあった商品の値段をさげたら逆に売り上げが減るらしく、高くてブランドイメージがあるからこそ逆に需要ができるだそうです.....バカバカしいね。 全く持続可能なサイクルを壊しているよね。
とにかく今日紹介したかった動画がこれ ：
じゃんじゃじゃ～～～ん
↓↓↓↓↓↓
0:00 ~ 0:42 のたった４２秒間だけ
なにこの早口？
用は前回のブログのマーク・シャピロさんのインタビューでも言っていたように、FDA（アメリカの食品医薬品局）では「コスメ」と「食品と薬品」に規制は全く別に扱っているどころか、 "Fragrance" (「香料」)に含まれる成分は表記は義務付けられていないのです。
なぜなら香料として使われる成分とは「企業秘密」として扱われているため、表記しなくてもいいのです。 要するに人工香料であっても、発がん性物質など人体に影響を及ぼす恐れのある成分もすべてひっくるめて「香料」として表記すれば何も問われなくてすむのです。
そこで動画に紹介された（このブログの”マイページ”にもリンクをのせている）
www. コスメティック データベース .com
へ行き、使っている化粧品（残念ながら日本の商品はあまり乗っていない）のブランド名、商品名、成分名などを検索するばその商品に使われている成分や危険度がすべて一覧として出きます。 たいへん便利なサイトです。
危険度は１０段階評価で大体緑色（危険度０－２）黄色（３－６）赤（７－１０）の三色に分かれています。
総合的に色と数字で商品が評価されますが、下へスクロールすれば使われている成分一つ一つ個別に危険度が評価されています。
www.cosmeticsdatabase.com は Environmental Working Group と言うNPO団体の調査員達が立ち上げたサイトです。
僕は逆に日焼け止めや乳液など買いたい商品を逆に危険度の低い順番から見てき、危険度の低い（＝ナチュラル成分中心） とされている新しいブランドを試したりしています。
Celine Dion や Britney Spears の香水は結構危ないらしいｗｗｗｗｗｗ 確かに皮膚癌とかになりそうｗｗｗｗ
この動画がまさに香水など変な物が入っていると思うものはなるべく避けるようにし、まずはパラベンが入っていないものから使うようにしました。
このブログを通じて「安全でもお洒落ができる」ができることを証明したいと思っています。
みなさんも身の回りにある化粧品などを試しに www.cosmeticsdatabase.com で 検索してみてください！
どんな成分が入っていましたか？
Reintroduction ① & 「食」が危ない (By Chris)
いつのまにか復活したこのブログｗ
このブログを一緒に書いているKeiに押されて俺もブログを再び書き始めることに...
Because We Can v2.0 
reintroductionとして買うもの・使うものにこどわる → このブログをはじめるまでの成り行きについて今日は書きます。
こだわるようになったのは主に２つの理由があります
①
まずまだ高校生だったころいつも見ていた
『 Democracy Now! 』
って毎日アメリカでやっている独立ラジオ・テレビ番組をpodcastで聞いていました。
『Democracy Now!』は普通の一般メディアとは違い、独立したメディアです。
独立メディアとは大手主流メディア・企業メディアと対抗し、企業的な利潤追求に左右されずに自由に報道しているメディアのことです。
Democracy Now!は企業からの財政支援や政府の資金を一切受け取っておらず、すべて視聴者の寄付金で動いています。
Amy Goodmanという多くの賞を受賞した独立ジャーナリストが番組のホストを務めています。
番組は大体１時間の生放送で、最初の１０分はその日のヘッドラインで、残りの時間は独立ジャーナリスト、執筆者、内部告発者、活動家などを招いたインタビューがいくつかある感じです。
取り上げる内容も一般メディアにはあまり取り上げられないマイナーなトピックや、大手メディアとは違う視点から物ををみたりして大変興味深いです。
簡単に言えばアメリカ版の NHK クローズアップ現代 って感じですかね? （クローズアップ現代も大好きです！
）
WikiLeaksで無実なイラク人・カメラマンなどがアメリカ人に撃たれる動画が公開され、大きな話題となったとき、アメリカの大手ニュースステーションではトップニュースではなくそれを１０番目に報道したときも、Democracy Now!は大きく取り上げただけではなく何ヶ月も追跡していました。
それが日本のTBS（だったっかな？）でも紹介されていてビックリ！
（hahahaha ビックリして携帯でTV画面撮っちゃったｗ）
そこで登場したカリフォルニア大学バークレー校の科学環境ジャーナリズム教授の Michael Pollan さん
のインタビューに大きな影響を受けました。 とても面白いインタビューなのでみなさんも是非見て見てください！
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.democracynow.jp/video/20080213-2
写真の下に動画のリンクがあります。 もちろん英語でのインタビューですが日本語の字幕がでます。 英語の勉強にもいいので、来年受験があるひとや、就職活動してる人はこれで勉強するのがベスト！
もう一つは Mark Shapiro さんとのインタビューです。 これは日用品に使われる成分や毒性についてのインタビューで、アメリカとEUの話がメインですが、日本の現状はどうなのか気になるところです。
たった３０分なので是非休み時間などにみてください！
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.democracynow.jp/video/20090224-2
これらが僕がアクティヴィストの視点からアクティビズムを通した物選び/買い物をするように心がけるようになったきっかけです。
そこで
なんとなんと
最初のインタビューに出たマイケル ポーランさんが出演するドキュメンタリーの Food Inc. (日本タイトル『フード インク』) がついに 日本の映画館 でも上映されることになりました！！！
マイケル ポーランの本 『ヘルシーな加工食品はかなりヤバい』 丁度今読んでいるとこれです！
このドキュメンタリーは今まで見てきたドキュメンタリーでダントツ＃１です。
一つのドキュメンタリーに幅広い問題がいくつも取り上げられ、それがすべてリンクしているとういうことが これがまた興味深い！
こちらがトレーラーです：
６０年前と比べて鶏肉は倍以上のスピードで育ち（はたしてその理由とは？？？？見てのお楽しみ）殺菌するプロセスも信じられないことになってるなど、もう本当にビックリするような事実がポンポン出てきます。
多分全部でこのドキュメンタリー３回ぐらい見ました。 後期のレポートや課題にもたくさん使えるとても教育的なドキュメンタリーです。
ちゃんと私達ができる解決策（答え）・運動で終わるので必ずみなさんの買い物も変わるはずです。
ここで上映している映画館をチェックしてください！
http://www.cinemacafe.net/official/foodinc/
このブログを一緒に書いているKeiに押されて俺もブログを再び書き始めることに...
Because We Can v2.0 reintroductionとして買うもの・使うものにこどわる → このブログをはじめるまでの成り行きについて今日は書きます。
こだわるようになったのは主に２つの理由があります
①
まずまだ高校生だったころいつも見ていた
『 Democracy Now! 』
って毎日アメリカでやっている独立ラジオ・テレビ番組をpodcastで聞いていました。
『Democracy Now!』は普通の一般メディアとは違い、独立したメディアです。
独立メディアとは大手主流メディア・企業メディアと対抗し、企業的な利潤追求に左右されずに自由に報道しているメディアのことです。
Democracy Now!は企業からの財政支援や政府の資金を一切受け取っておらず、すべて視聴者の寄付金で動いています。
Amy Goodmanという多くの賞を受賞した独立ジャーナリストが番組のホストを務めています。
番組は大体１時間の生放送で、最初の１０分はその日のヘッドラインで、残りの時間は独立ジャーナリスト、執筆者、内部告発者、活動家などを招いたインタビューがいくつかある感じです。
取り上げる内容も一般メディアにはあまり取り上げられないマイナーなトピックや、大手メディアとは違う視点から物ををみたりして大変興味深いです。
簡単に言えばアメリカ版の NHK クローズアップ現代 って感じですかね? （クローズアップ現代も大好きです！
）WikiLeaksで無実なイラク人・カメラマンなどがアメリカ人に撃たれる動画が公開され、大きな話題となったとき、アメリカの大手ニュースステーションではトップニュースではなくそれを１０番目に報道したときも、Democracy Now!は大きく取り上げただけではなく何ヶ月も追跡していました。
それが日本のTBS（だったっかな？）でも紹介されていてビックリ！
（hahahaha ビックリして携帯でTV画面撮っちゃったｗ）
そこで登場したカリフォルニア大学バークレー校の科学環境ジャーナリズム教授の Michael Pollan さん
のインタビューに大きな影響を受けました。 とても面白いインタビューなのでみなさんも是非見て見てください！
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.democracynow.jp/video/20080213-2
写真の下に動画のリンクがあります。 もちろん英語でのインタビューですが日本語の字幕がでます。 英語の勉強にもいいので、来年受験があるひとや、就職活動してる人はこれで勉強するのがベスト！
もう一つは Mark Shapiro さんとのインタビューです。 これは日用品に使われる成分や毒性についてのインタビューで、アメリカとEUの話がメインですが、日本の現状はどうなのか気になるところです。
たった３０分なので是非休み時間などにみてください！
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.democracynow.jp/video/20090224-2
これらが僕がアクティヴィストの視点からアクティビズムを通した物選び/買い物をするように心がけるようになったきっかけです。
そこで
なんとなんと
最初のインタビューに出たマイケル ポーランさんが出演するドキュメンタリーの Food Inc. (日本タイトル『フード インク』) がついに 日本の映画館 でも上映されることになりました！！！
マイケル ポーランの本 『ヘルシーな加工食品はかなりヤバい』 丁度今読んでいるとこれです！
このドキュメンタリーは今まで見てきたドキュメンタリーでダントツ＃１です。
一つのドキュメンタリーに幅広い問題がいくつも取り上げられ、それがすべてリンクしているとういうことが これがまた興味深い！こちらがトレーラーです：
６０年前と比べて鶏肉は倍以上のスピードで育ち（はたしてその理由とは？？？？見てのお楽しみ）殺菌するプロセスも信じられないことになってるなど、もう本当にビックリするような事実がポンポン出てきます。
多分全部でこのドキュメンタリー３回ぐらい見ました。 後期のレポートや課題にもたくさん使えるとても教育的なドキュメンタリーです。
ちゃんと私達ができる解決策（答え）・運動で終わるので必ずみなさんの買い物も変わるはずです。
ここで上映している映画館をチェックしてください！
http://www.cinemacafe.net/official/foodinc/
E.L.F. Cosmetics (by Kelissa)
皆さん E.L.F. Cosmetics って知ってますか？
最近、アメリカ・イギリスなどではやりのメーク会社です。
売りどころは値段。
なんとほとんどの商品が $1.00 ～$3.00 程度。
ハワイでは TARGET で売ってるらしいけど、私はネットからオーダーしました。
Youtube の REVIEW を見た限り、E.L.F. の Studio Line の Brush, Bronzer と Blush がイイらしいです。
私はBlush と Brush をいくつか先月オーダーして愛用しています
ブラシは全てとてもやわらかくて、気持ちイイです
ちなみにこのブラシが一番売れていて、メーク世界で噂になっています。
Powder Brush $3.00
Blushはちょっと粉っぽいけど、色がとても鮮やかで綺麗です。
とても＄３．００とは思えないクオリティー
パッケージも NARS みたいでカワイイです
先週、ネットで 50% off Sale をしていたのでまたオーダーしてしまいました。
ほぼ毎日何かしらセールしてるので、是非オーダーしてみて下さい！
サイトは：eyeslipsface.com
今日届いたのはこれ。
私が持ってる全ての E.L.F. コスメ。
カワイイBronzer と Complexion Perfection Powder.
私の愛用 Studio Line BLUSH
(左：Gotta Glow, Candid Coral, Pink Passion, Tickled Pink)
一番のお気に入りは PINK Passion.
BARBIE Pink で パッケージの中ではとても派手に見えるけど、付けるとなじみやすい淡いピンク。
こんな感じ。
それから この Blush and Bronzing Duo.
ＮＡＲＳ の Orgasm/Laguna Duo のまねっこ。
BLUSH は微妙だけど、このBronzer は Contour に使うのに PERFECT!!!
こんな感じ。
最近毎日使っています
最近、アメリカ・イギリスなどではやりのメーク会社です。
売りどころは値段。
なんとほとんどの商品が $1.00 ～$3.00 程度。
ハワイでは TARGET で売ってるらしいけど、私はネットからオーダーしました。
Youtube の REVIEW を見た限り、E.L.F. の Studio Line の Brush, Bronzer と Blush がイイらしいです。
私はBlush と Brush をいくつか先月オーダーして愛用しています
ブラシは全てとてもやわらかくて、気持ちイイです
ちなみにこのブラシが一番売れていて、メーク世界で噂になっています。
Powder Brush $3.00Blushはちょっと粉っぽいけど、色がとても鮮やかで綺麗です。
とても＄３．００とは思えないクオリティー
パッケージも NARS みたいでカワイイです
先週、ネットで 50% off Sale をしていたのでまたオーダーしてしまいました。
ほぼ毎日何かしらセールしてるので、是非オーダーしてみて下さい！
サイトは：eyeslipsface.com
今日届いたのはこれ。
私が持ってる全ての E.L.F. コスメ。
カワイイBronzer と Complexion Perfection Powder.
私の愛用 Studio Line BLUSH
(左：Gotta Glow, Candid Coral, Pink Passion, Tickled Pink)
一番のお気に入りは PINK Passion.
BARBIE Pink で パッケージの中ではとても派手に見えるけど、付けるとなじみやすい淡いピンク。
こんな感じ。それから この Blush and Bronzing Duo.
ＮＡＲＳ の Orgasm/Laguna Duo のまねっこ。
BLUSH は微妙だけど、このBronzer は Contour に使うのに PERFECT!!!
こんな感じ。最近毎日使っています
Jan/Feb: LIPS LIPS LIPS. (by Kelissa)
2011 年 に買った
リップアイテムのＨＡＵLです。
まずはNYX round lip gloss & Long lip pencil.
（たまたま、スーパーに行ったら激安セールをしていたので買ってしまいました。。。
コレ全部で ＄７．００ぐらい
）
（Liner: 上：Natural 下：Pinky // Gloss:左から：Natural, Pinky Natural, Doll Pink, African Queen)
付けたらこんな感じです：
(Natural lipgloss +Natural lip liner)
(Pinky Natural lipgloss)
(Doll Pink lipgloss +Pinky Lipliner)
(Queen of Africa lipgloss)
次はMACのDAZZLE GLASS
ピカピカが沢山入っているので、夜遊びの時にに塗るのがおススメです。
私が持っているのは：
Roman Holiday: 茶色系 ＆コールドピカピカ
Date Night：紫系 ＆シルバーピカピカ
Baby Sparks：淡いピンク系 ＆シルバーピカピカ
一番のお気に入りは：Date Night.
次は MAC LIPSTICK
BACK-to-MACをして、口紅をもらってきました。
選んだのは：Up the Amp
紫系です。
&& Revlon lipgloss
Nude Lustere：ヌード
Coral Reef: コーラルピーチ
Fire Cracker: 透明系の赤
Lilac Petal: 淡い紫
リップアイテムのＨＡＵLです。
まずはNYX round lip gloss & Long lip pencil.
（たまたま、スーパーに行ったら激安セールをしていたので買ってしまいました。。。
コレ全部で ＄７．００ぐらい
）
（Liner: 上：Natural 下：Pinky // Gloss:左から：Natural, Pinky Natural, Doll Pink, African Queen)
付けたらこんな感じです：
(Natural lipgloss +Natural lip liner)
(Pinky Natural lipgloss)
(Doll Pink lipgloss +Pinky Lipliner)
(Queen of Africa lipgloss)次はMACの
DAZZLE GLASS
ピカピカが沢山入っているので、夜遊びの時にに塗るのがおススメです。
私が持っているのは：
Roman Holiday: 茶色系 ＆コールドピカピカ
Date Night：紫系 ＆シルバーピカピカ
Baby Sparks：淡いピンク系 ＆シルバーピカピカ
一番のお気に入りは：Date Night.
次は MAC LIPSTICK
BACK-to-MACをして、口紅をもらってきました。
選んだのは：
Up the Amp
紫系です。
&& Revlon lipgloss
Nude Lustere：ヌード
Coral Reef: コーラルピーチ
Fire Cracker: 透明系の赤
Lilac Petal: 淡い紫
Hawaii Adventures: Sandbar (by Kelissa)
昨日, 久々にハワイらしい事をやっとしました
友達と船でカニオヘべーからサンドバーに行きました
サンドバーは海の真ん中に浮かぶ砂州のことです
とても綺麗でした。
４時間も海に浮いてたもので、超日に焼けました。
友達と船でカニオヘべーからサンドバーに行きましたサンドバーは海の真ん中に浮かぶ砂州のことです
とても綺麗でした。
４時間も海に浮いてたもので、超日に焼けました。