私は、統合失調症で、対人恐怖も、
あります。
ブログを、ご覧いただき、
ありがとうございます。
今日あった、
良い事だけ、書きます。
１、昼頃まで、
ゆっくり、寝れて、幸せだった。
２、特には、買わないが、
本屋さんに行って、
あれこれ見た。
私の、趣味です。
３、20日ぶりに、
散歩をして、汗をかいた。
４、知り合いの人から、
コスモスの写真を、
ラインで、送ってもらって、
季節の、移り変わりを感じた。
５、夜食を、食べなくなって、
ご飯の量も減らし、
1キロ痩せた。
今日も、良い一日だったな〜。
明日は、今日より、もっと良い日!!
なんとかなる!! 絶対なんとかなる!!
大丈夫❢
あります。
ブログを、ご覧いただき、
ありがとうございます。
今日あった、
良い事だけ、書きます。
１、昼頃まで、
ゆっくり、寝れて、幸せだった。
２、特には、買わないが、
本屋さんに行って、
あれこれ見た。
私の、趣味です。
３、20日ぶりに、
散歩をして、汗をかいた。
４、知り合いの人から、
コスモスの写真を、
ラインで、送ってもらって、
季節の、移り変わりを感じた。
５、夜食を、食べなくなって、
ご飯の量も減らし、
1キロ痩せた。
今日も、良い一日だったな〜。
明日は、今日より、もっと良い日!!
なんとかなる!! 絶対なんとかなる!!
大丈夫❢