私は、統合失調症で、対人恐怖も、
あります。

ブログを、ご覧いただき、
ありがとうございます。

今日、一日、
良い事だけ、書きます。

1、朝、イルカさんの
 ラジオを、聴いて、
 ゆったりして、良かった。

2、今日は、ご飯が、
 赤飯で、良かった。

3、大雨が降ったが、
 避難指示が、出なくて、
 無事で、良かった。

4、夜、久しぶりに、
 大河ドラマの、
 青天を衝けを、見れて、
 良かった。

今日も、良い一日だったな〜

明日は、今日より、もっと良い日!!

なんとかなる!! 絶対なんとかなる!!

ツイてる!! ツイてる!!
大丈夫❢