私は、統合失調症で、対人恐怖も、
あります。
ブログを、ご覧いただき、
ありがとうございます。
今日も、一日、
良かった事だけ、書きます。
１、9時半まで、
ぐっすり、眠れて良かった。
２、午後は、好きな
ラジオを、ずっと聴けて
良かった。
３、6日ぶりに、
散歩に行って
約1時間歩いて、汗をかいた。
４、体重が、78キロを切った。
今日も、素直に、
良い一日だったな〜。
明日は、今日より、もっと良い日!!
なんとかなる!! 絶対なんとかなる!!
ふわふわ ふわふわ
ツイてる!! ツイてる!!
大丈夫❢
あります。
ブログを、ご覧いただき、
ありがとうございます。
今日も、一日、
良かった事だけ、書きます。
１、9時半まで、
ぐっすり、眠れて良かった。
２、午後は、好きな
ラジオを、ずっと聴けて
良かった。
３、6日ぶりに、
散歩に行って
約1時間歩いて、汗をかいた。
４、体重が、78キロを切った。
今日も、素直に、
良い一日だったな〜。
明日は、今日より、もっと良い日!!
なんとかなる!! 絶対なんとかなる!!
ふわふわ ふわふわ
ツイてる!! ツイてる!!
大丈夫❢