すごく太ったのにあんまり本気になれないダイエット。だけどやっぱりがんばって綺麗になりたい
きゅうり、うり、もやしのシーチキン和え
クロワッサン、珈琲卵野菜いため、わさび入りチーズ(写真にないけどコロッケ少し)
本日の体重71.5(昨日比－400g) 昨夜は、20時から24時頃までママ友飲み会へ。少し痩せた？何て言われて、ちょっと嬉かった🎵理想のスタイルになりたい❤
焼き肉、ブロッコリーごはん、瓜ツナ和え
ブロッコリー、チキン、ごはん
体重は、71.9(昨日比－700g)やったー珈琲ごはん、ワカメと人参のお吸い物卵焼き、野菜と牛肉炒めコロッケ
ゴーヤー、こんにゃく手羽元、ごはん夕方、グーとお腹がなった。久しぶり😃✨⤴
公開することで、誰かが見てるかもしれない！となると、普段なら食べちゃう子供の食べ残しをグッと堪えられた😃(食べたものは、全部記録したいので)夫が買ったり貰ってくるジャンクなお菓子も頑張って堪えたい😃⤴人参、ピーマン、ゴーヤ、しょうが牛肉の炒め物。ご飯
やせたら、あっちこっち行きたい☺おしゃれしたい💕新しいことにチャレンジしたい⤴今の体調1 おなかすかない。(満腹まで食べる)2 首の肉が、かなり邪魔3 噛む力が弱くなり誤嚥咳き込む4 仰向けで寝てもお腹の肉たっぷり5 息苦しい6 朝イチばんの尿が濃い今朝の体重72.65
