今日はピラティスについて説明します
氣×ピラティスで
氣導ピラティス！
コレはまさか初ではないか⁈
日本で受けれるのはココだけです🇯🇵
私のレッスンは普通のピラティスじゃない
一味違う所が特徴です
交感神経を上げる（上がる）のが
一般的なピラティスですが、
そもそも、逃げるか戦うかで
頑張って生きている人が多いこの世の中で
これ以上ハイに交感神経を
上げるのは、逆にストレスなりかねない
身体を動かしながらも上手く
誘導して自律神経の
コントロールをしています
氣導士だから言葉に氣が乗るので
出来ちゃうんです！
催眠技法や言霊を使って♡
っと聞くとなんか、怪しい…って
思われるかもしれませんが、
気付かないうちに誘導してやっているので
全然怪しくもないし、怪しまれない！
癒されました〜
何かスーッと抜けていきました
心まで軽くなりました〜
っと絶賛の嵐♪
声が低いのは、昔からコンプレックスでしたが、
声のトーンがちょうどいい！心地良い！と
言われるようになりました🤭嬉しい！
ピラティスの最終目的は
姿勢改善や効率的な歩行
それをやりつつも
癒しや心の浄化を
密かにやっています
※ブログで言ったら密かではないですが
ぜひ一度、体感してみてください💪
一緒に動いて笑って癒されて楽しいですよ！
2025年、春から
ピラティスの少人数制のグループレッスンを
スタートしようと思っています
ご予約の開始はまだ未定ですが
公式LINEとInstagramからお知らせします！
毎日発信しています♪
フォローして見てくださいね！
こんな事も出来るようになります
えー。無理。と諦めた時点で無理です
出来るようになるイメージを持てば
いつかは、必ず出来るようになります
自分の現実や人生
健康は自分で作っていくモノ💪
日々進化＆日々成長
氣のエネルギーで
マイナスエネルギーをプラスエネルギーに転換
幸せ体質に♡
同時に氣血水を調和し
免疫力アップ&自然治癒力アップ
氣導法ﾘﾝﾊﾟｾﾗﾋﾟｰやっています✨