アンチエイジングのための美姿勢パーソナルトレーナー -4ページ目

アンチエイジングのための美姿勢パーソナルトレーナー

ピラティスのプライベートレッスン出張します!

2019年が始まりました♪

 

新年明けましておめでとうございます🎍

今年もどうぞよろしくお願いいたします✨

 

今年は4日から仕事始めで

怒涛のような日々が続きます。

 

体力をつけて

頑張ります!

 

 

新しいフォームローラーを

購入しました。

 

ピンクとオレンジで大きさも少し小さめの物も1本。

とても可愛いです。

 

以前から欲しかったので

これから活用するのが

とても楽しみです!

 

高尾山に行ってきました!
久しぶりの登山!

小さなお子さんも登っていた初心者コース。日頃の運動不足か、階段がきつかった~

頂上について富士山がキレイに見えて
お弁当も美味しかったー♪

降りてから温泉での~んびり♪
いろんなお風呂がたくさんありました。

その後は映画
「アリー」を見て
最高の1日でした♪

今年一年頑張った!